第二章 积极进取、改变命运的强者心态

在强者的字典里，没有半途而废这个概念，他们像阿甘一样，不停地“奔跑”。他们对生活中的每件事都认真到底，积极主动地面对各种挑战。在他们的奋斗史上，你只会看到“坚持到底就是胜利”、“努力，再努力”等振奋人心的话。

第一节 积极心态：走向成功的动力

在不断前行的过程中，人们总会遇到很多困难，但只要你用积极心态面对，困难和挫折都可以转变成为潜力的驱动力。积极的心态，是人们走向成功的推动力。

积极是永不服老的“年轻”态

每个人都希望自己永远年轻，因而在祝福别人的时候，我们常常会说：青春永驻，永远年轻。但一个人的生命从年轻到衰老，是无法改变的自然规律。为了延缓衰老，让自己多拥有一些年轻时光，人们寻求各种养生秘方，保健品、保健器械、化妆品、医疗美容……过分关注外在的同时，人们却忽略了保持青春的另一个重要方面：保持一颗年轻的心。

一个人年轻与否，除了生理年龄和外表外，更重要的是心理年龄，即是否拥有年轻的心态。如果你只是有年轻的外表，而失去一颗年轻的心，那你的“年轻”也不会保持多久。保持年轻的心态并不意味着要放弃做一个成年人，回归孩童的幼稚，而是要求我们对待现实的心态更积极一些，热情一些。

对于一个积极生活、热爱生命的人来说，年龄只是一个数字。你若认为自己衰老，就会变得老气横秋；你若认为自己年轻，就会变得生机勃勃。岁月只能在人的皮肤上留下皱纹，失去对生活的热情却会使人的心灵起皱。人的一生必然从青年走向老年，只要珍惜和把握，无论在哪一个年龄段，都可以创造出人生美境。

麦克阿瑟是美国历史上卓有成就的一名五星上将，同时也是获得功勋最多的军人之一。他投身军旅52载，身经两次世界大战，时时刻刻都以“责任、荣誉、国家”为念。他的名言“老兵不死，只有悄然隐去”在人们心中留下深远的回响。

麦克阿瑟一生都十分自信、满怀希望、积极而不疑虑。他晚年时发表了一篇关于年轻的文章：“你有自信就年轻，你若恐惧就年老；你有希望就年轻，你若绝望就年老。在心底深处藏有一间记录室，如果永远收到美丽、希望、愉快和勇气的讯号，你就永远年轻；当你的心房被悲观和犬儒主义所掩蔽，你就只有渐渐变老，渐渐凋零了。”

无独有偶，塞缪尔·尤尔曼，一个大器晚成、70多岁才开始写作的作家，在作品《年轻》中这样写道：“年轻，不是人生旅程中的一段时光，也不是红颜、朱唇和轻快的脚步，它是心灵中的一种状态，是头脑中的一个意念，是理性思维中的创造潜力，是情感活动中的一股勃勃生机，是使人生春意盎然的源泉。”

永远年轻的状态是需要用对生活的热情和对挑战的勇气去保持的，否则，你的心便会被玩世不恭的冷漠和悲观绝望的严酷所覆盖，哪怕你才只有20岁，你也会衰老。但如果你永远保持热情和“不服老”的精神，捕捉每一个积极进取的音符，那你就会永远年轻。

坚定自信，重塑自我

一个心理学家曾做过这样的试验，从大学生中挑出一个看上去最愚笨、最不招人喜欢的姑娘，并要求她的同学们改变以往对她的看法。在一个阳光明媚的日子里，大家都争先恐后地照顾这位姑娘，向她献殷勤，送她回家，大家打心里认定她是位漂亮聪慧的姑娘。结果不到一年，这位姑娘出落得妩媚婀娜、姿容动人，连她的举止也同以前判若两人。她对人们说，她获得了新生。其实，她还是原来的那个她，可又是什么力量使她脱胎换骨呢？答案是：自信心。

自信心的形成是内外因共同作用的结果。如果一个人生活在被赞扬的环境中，他就会感到自己很优秀，拥有自信；如果总是被呵斥，那么他就会对自己产生怀疑，很难拥有自信。但这只是外因的作用，对于自信的人来说，更主要的是内心，如果一个人始终抱有积极态度，坚信自己会成功，那么，无论多么恶劣的条件都不可能阻挠他。

拥有自信，积极重塑自我，往往能使平凡的人做出惊人的事来。胆怯和意志不坚定的人即便有出众的才干、优秀的天赋、高尚的性格，也终难成就伟大的事业。

你相信自己到什么地步，你的成就就会到达什么样的高度。如果拿破仑在率领军队越过阿尔卑斯山的时候只是坐着说：“这件事太困难了。”无疑，他的军队永远不会越过那座高山。所以，无论做什么事，坚定不移的自信力，都是成功所必需的和最重要的因素。

不论才干大小、天资高低，成功都取决于坚定的自信力。相信能做成的事，一定能够成功。反之，不相信能做成的事，就绝不会成功。

大多数有自卑感的人总是把注意的焦点放在自我身上，也就是将目光放在自己的弱点上。对不重要的事也以自我为中心来考虑，以为每个人都在注意这些事，其实并不是如此。

现实中，人们总爱拿别人的长处比对自己的短处，自认为这就是缺点，然后又费尽心机使自己相信“因为这个弱点，所以不能成功”。要解决这个问题，就必须知道我们每个人都能成功、快乐和坚强。所以你必须决定，你打算要突出哪一方面。一旦你选择突出自己的长处和优点，自卑感便会消失，一种强而有力的能力便会取代你的缺陷及弱点。

要成为一个优秀的人，正视自己的缺点是必要的。但你首先必须清楚什么才是你真正的缺点，找对方向才能正确到达目的地。这一方面，本杰明·富兰克林为我们作出了榜样。

富兰克林意识到他总是不断地与人发生争执，不断地失去朋友，总是和人相处不好。在新年前夕，大家都在制订新年计划。富兰克林也坐下来，开出一张清单，清单上有他所有让人讨厌的缺点。他把它们一一列出来，并对这些特点进行编排，把最有害的放在清单的第一位，然后依次排下来，害处最小的排在最后。他决定要一个一个地改掉这些令人讨厌的缺点。每次他发现自己已经成功地改掉了一个坏毛病的时候，他就把这个毛病从清单上画掉，直到清单上所有的坏毛病都画完为止。正是由于他积极地改变自我，所以他成了全美国人格最为完美的人之一，每个人都尊敬他、崇拜他。他的重塑自我行动给了人们很多启发。

富兰克林为了改变自我，不断地向自己的缺点挑战，将自己改造成为一个优秀的人。其实只要你有心，有正确方法、积极的态度和持之以恒的精神，你就可以达到富兰克林的高度。

改正缺点，让自己成为一个接近完美的人，这对任何人都非常重要。你需要大声地重复这句话，并把它深深地印在脑海中，这样，你便可以将最弱的地方转为最强。

马特恩设计过一套公式：

（1）孤立弱点，将它研究透彻，然后设计一个计划加以克服。

（2）详细列出你期望达到的目标。

（3）想象一幅将你自己的弱势变成强势的景象。

（4）立即开始成为你所希望的强人。

（5）在你的最弱之处采取最强的步骤。

（6）请求他人的帮助，相信他们会帮助你的。

每个人都有自己的缺点，对你来说，你想克服的是什么？恐惧、愤怒、伤感、失望、沮丧？无论是什么，只要下决心改掉自己的缺点，愿意接受积极思想，你就可以将最弱的地方转为最强，塑造一个全新的自我。

走出消极空虚的心理黑洞

有这样一则寓言：

两兄弟相伴去遥远的地方寻找人生的幸福和快乐，一路上风餐露宿，在即将到达目的地的时候，他们遇到了一条风急浪高的大河，河的彼岸就是幸福和快乐的天堂。关于如何渡过这条河，两个人产生了不同的意见，哥哥建议采伐附近的树木造成一条木船渡过河去，弟弟则认为无论用哪种办法都不可能渡过这条河，与其自寻烦恼和死路，不如等这条河流干了，再轻轻松松地走过去。

于是，建议造船的哥哥每天砍伐树木，辛苦而积极地制造船只，并学会了游泳；而弟弟则每天躺下休息睡觉，然后到河边观察河水流干了没有。直到有一天，已经造好船的哥哥准备扬帆的时候，弟弟还在讥笑他的愚蠢。

不过，哥哥并不生气，临走前只对弟弟说了一句话：“去做每一件事不一定都成功，但不去做则一定没有机会成功！”

大河终究没有干涸，而造船的哥哥经过一番风浪也最终到达了彼岸。两人后来在河的两岸定居了下来，也都有了自己的子孙后代。河的一边叫幸福和快乐的沃土，生活着一群积极进取的人；河的另一边叫失败和失落的原地，生活着一群消极空虚的人。

由此可见，积极和消极两种截然相反的心态会带给人们多大的反差。

在生活中，我们经常看到有些人表情沮丧、精神委靡。他们似乎想告诉人们，他们是多么消极。一般说来，具有消极心态的人会有各种状态的沮丧表现，轻者食欲下降，出现失眠、嗜睡、懒动；重者自我意识消极，时常自怨自艾或待人冷漠。

消极是由沮丧的情绪感受或对生活的不满意，或是经常遭受挫折引起的，它如同感冒一样会影响生活的乐趣。对其放任不管，会使情绪进一步恶化，还极有可能转化为慢性抑郁症。

有这样一种说法，人的躯体好比一辆汽车，思想态度便是这辆汽车的驾驶员，如果你整天无所事事、空虚无聊、没有理想、没有追求，那么，你就根本不知道驾驶的方向，这辆车也就必定会出故障，甚至报废。

空虚就像一只无形的手，无情地控制着你，吞噬了你所有欢乐的元素，反刍给你所有的孤独和寂寞。它消磨你的意志，打击你的信心，使你失去尊严，它给了你更多的时间和机会去咀嚼失败的滋味。

当一个人空虚到一定程度时，精神世界就会一片空白，没有信念，没有寄托，百般无聊，严重的如同行尸走肉。

空虚虽然可怕，但它并非不能被打倒。大量事实表明，只要认真调适，便能把这个阶段“填满”。

怎样填满空虚？我们可以参照下面的方法：

1．树立一个积极向上的目标

摆脱空虚必须根据自己的实际情况，树立一个积极向上的目标，从而激发自己的潜力，充实生活内容。

不同的阶段有不同的目标，要排除消极和空虚，最重要的是明确自己的目标，然后去一步步地实现，用忙碌与充实来战胜空虚与失落。

要有目标，就应对自己有正确的认知，因为一个适当的目标既具有成功的极大可能性，可以让自己感受到奋斗中的酸甜苦辣，更有目标实现后的欣慰、快乐，亦增加了自信和勇气。反之，目标太低，不仅难以发挥自己的最大才能，亦会因太容易成功而沾沾自喜。

2．要根据实际调整目标

不是所有的目标都可以一帆风顺地实现，有时我们会遇到很多困难和阻碍，这就需要我们调整目标，甚至转移目标，找到自己新的兴趣点。当一个人有了新的乐趣之后，就会产生新的追求；有了新的追求就会逐渐完成生活内容的调整，并从空虚状态中解脱出来，迎接丰富多彩的新生活。

3．做个“没事找事”的人

很多人的空虚是太过放松、无所事事所致，这时就需要他们“没事找事”。世间有做不完的事情，没事可做的时候，不妨找点事情做。

很多人在找事情做的时候，总是害怕自己不能做或做不好，其实，这不重要，找到了事情，不妨先做做看，也许你会有意想不到的收获。

空虚就像是罩在我们头上的一层乌云，总有一天它会消散。与其盯着消极的方面，不如锻炼自己的身体，舒展自己的身心，积极向上地为理想而追求。乌云终会消散，我们的心灵也会因为积极的努力而慢慢地充实起来。

不要自我设限

科学家曾做过一个有趣的实验：

他们把跳蚤放在桌上，一拍桌子，跳蚤迅即跳起，跳起高度均在其身高的100倍以上，堪称世界上跳得最高的动物！然后科学家在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，这一次跳蚤碰到了玻璃罩。连续多次后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃总保持在罩顶以下高度。科学家逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动改变自己的高度。最后，玻璃罩接近桌面，这时跳蚤已无法再跳了，科学家于是把玻璃罩打开，再拍桌子，跳蚤竟然不会跳了，变成“爬蚤”了。

跳蚤变成“爬蚤”，并非是因为它已丧失了跳跃的能力，而是由于一次次受挫学乖了，习惯了，麻木了。最可悲之处就在于，当玻璃罩不再存在，它却连“再试一次”的念头都没有了。玻璃罩已经罩在了潜意识上，罩在了心灵上。行动的欲望和潜能被自己扼杀！科学家把这种现象叫做“自我设限”。

现实生活中，很多人的遭遇与此极为相似。有些人在成长的过程中，特别是幼年时代，遭受外界（包括家庭）太多的批评、打击和挫折，于是奋发向上的热情、欲望被自我设限的观念改变了。

自我设限的观念带给人的是既对失败惶恐不安，又对失败习以为常，丧失了信心和勇气，渐渐形成懦弱、狐疑、狭隘、自卑、孤僻、害怕承担责任、不思进取、不敢拼搏的精神面貌。

人生在世，挫折和失败总是在所难免，可是多数人一遇到失败，就会变得心灰意懒，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，这就是自我设限的表现。自我设限是人生的最大障碍，如果想突破它，我们就必须不怕碰壁。这就需要我们有积极的进取心。

要拥有积极的进取心，首先要具备自信心。你必须从一定的高度看待自己，否则，你永远无法突破你为自己设定的界限。你必须幻想自己能跳得更高，能达到更高的目标，以督促自己努力；否则，你永远也不能达到目标。如果你的态度是消极而狭隘的，那么，与之对应的就是平庸的人生。不要怀疑自己实现目标的能力，否则就会削弱自己的决心。只要你在憧憬着未来，就有一种动力驱使你勇往直前。

每个人体内都蕴藏着巨大的生命潜能，所以人人都能做成不朽的事业。在人的身体和心灵里面，有一种永不堕落、永不败坏、永不腐朽的东西，这便是潜伏着的巨大力量，而一切真实、友爱、公道与正义，也都存在于生命潜能中。这种力量一旦被唤醒，即便在最微弱的生命中，也能像酵素一样，对身心起发酵净化作用，增强人的力量。

所以，不要“自我设限”，将自己的潜力深深埋藏在心中，而要努力释放它们。

不要因为生命中遇到一些限制，就认为这些限制会伴随你的一生。社会在改变，生命在改变，思维也应该随之改变。

全力以赴才有更多机会

在通往成功的道路上，不要寻求偷懒的捷径，而是要尽全力去做你该做的事。

成功者的秘诀，就在于他们愿意去做一些失败者所不愿意做的事。反之亦同，失败者之所以失败，在于他们一直在做成功者所不愿意做的事。

要搞清楚到底什么是该做或不该做的事，首要条件就是必须拥有明确的目标，再就是需要全力以赴。这样，就可以有正确的判断力，看清自己该做的事情。

真正的成功者，看清自己该做的事情后，没有别的选择，他们只是会立即行动，全力以赴。如果意识中有任何想拖延的消极思想产生，不妨想想，一个人若不在失败中站起，便会在失败中倒下。

是的，你必须全力以赴，并清楚地知道，你的成功不仅会为自己带来幸福和快乐，还会为你身边的人带来阳光般的喜讯。

那些成功的人总是全力以赴，以生活中最优秀者为目标，而不是像失败者那样脱离现实，想入非非。一个人只要有决心、肯努力、不畏艰难、全力以赴，他一定可以成为成功的人。我们从很多成功者的奋斗史中可以看出时刻全力以赴、努力劳动的伟大价值，他们做任何事情总是要求自己精益求精。做事总是兢兢业业，从不妄想一步登天，因而，他们的成功都是必然的。

我们时常可看见那些明明能力、才干都在他人之上的人，却屈居人下，很大程度上是因为他们不努力工作，没有全力以赴，最终他们将被淘汰。

在职场中，不热爱自己的工作、不能全力以赴的人，不可能获得上司的青睐和事业上的成功。因为，一个对工作不负责、不尽心尽力的人，是没有任何资本去获得成功的。要想成功，要想把工作做得更好、更出色，你就必须比你的同事付出更多，工作更努力。

有一位老师曾讲起过他的经历：“在我多年的教学实践中，我发觉有许多在校时资质平凡的学生，他们的成绩大多在中等或中等偏下，没有特殊的天分，有的只是安分守己的诚实性格。这些孩子走上社会参加工作，不爱出风头，默默地奉献。但毕业几年或十几年后，他们却已有了成功的事业，而那些以前看来有美好前程的孩子却一事无成。”

老师常与同事一起琢磨，最后得出一个结论：成功与在校成绩并没有什么必然的联系，但和踏实的性格密切相关。平凡的人比较务实，能够自律，比别人更努力，更能拼命地去做事，所以许多机会落在这种人身上。平凡的人如果加上勤奋的特质，成功之门必会向他大方地敞开。

成功的人永远比他人做得更多，当一般人放弃的时候，他们在努力；当别人享受休闲的乐趣时，他们也在努力；当别人正躺在床上呼呼大睡时，他们还在努力。

飞人迈克尔·乔丹是美国篮坛史上的神话，被称为“篮球之神”。他具备所有成为篮球王的特质和条件，他打任何一场比赛都胜券在握。尽管如此，他仍在参加任何一场赛事之前认真地练习投篮，练习基本动作。他是球队练习最刻苦的人，也是准备工作做得最充分的人。

全力以赴，才能做好准备，抓住机遇。成功大师卡耐基告诉奋斗者们：时刻做好准备并寻找机会；在机会降临时要果断、及时地把握住；当机会握在手中时，要善于充分利用它并去争取成功——这是成功者必备的三种重要品质，其中，做好准备是前提。

机遇不喜欢空等的人，而往往垂青全力以赴的人；全力以赴做好准备，做事就会顺利。

失败者总会对别人的成功持有偏见：“人家有好的运气。”他们不采取行动，总是等待着有一天他们会走运，他们把成功看做是降临在“幸运儿”头上的偶然事件。而成功者都是勤奋的人，他们从来都不等待运气的降临，只是忙于解决问题，忙于把事情做好。

比尔·盖茨说：“你能够使成功成为你生活中的组成部分，你能够使昨日的理想成为今天的现实。但是，靠愿望和祈祷是不行的，必须动手去做才能让你的理想实现，天下没有免费的午餐。”

机会对每个人来说都是公平的，但它更垂青于全力以赴做好准备的人。因为机会的资源是有限的，给一个没有准备的人是浪费资源，而给一个准备工作做得非常好的人则是在合理利用资源和增加资源。

准备工作做得越充分，成功的可能性就越大，我们常说“养兵千日，用兵一时”，也是这个道理。

对自己的人生主动出击

很多失败者都认为，他们之所以失败，是因为不能得到别人所具有的机会，没有人帮助他们，没有人提拔他们。他们会对你说，好的位置已经人满了，高职位已被抢走了，一切好的机会都已被别人捷足先登，所以他们毫无机会了。

但积极的人却不会推脱，他们不哀叹，而是主动对自己的人生出击。他们只是迈步向前，不等待别人的援助，他们靠的是自己。

刚毕业不久的大学生小杨，在工作初期遇到了很多困难，但他告诉自己：面对问题时，要倾全力，心中除了胜利以外什么都不想。这种想法改变了他的人生。如今他已成为一家大公司中的第一号推销员了。他说：“约在4年前，我还是个完全的落伍者。成天唉声叹气、愁眉不展，抱怨苍天待我不公平；我终日懒懒散散，整天做着发财梦，可是这些异想天开的幸运始终没有发生。我的美梦终于破灭了，只觉得前途一片黑暗，就在这个时候，一个朋友对我说：‘天下没有不劳而获的事情，人生要靠自己主动去开创，你对人生付出多少，人生就给予你多少。’人生每天都向我们提出一些问题——你是否对人生怀疑？你是否对自己的能力有信心？唯有信心才能使你主动去创造成功的人生。过去我从没有努力地工作过，再加上自己又缺乏信心，当然尝不到成功的果实。突然间，我感到自己整个人都变了，也发现现实充满了新的机会，我决定就从推销员干起，我相信自己有能力突破任何困难。从此‘信心与行动’便成了我的人生信条。”

很多成功者谈到自己的经验时，总是谦逊地说：“运气真好。”但我们应该知道，经验与判断力才是他们的利器。坐等运气的人往往以虚度光阴或灾难临头收场。他们也许会在偶然的机会里暴富，但这种繁华很容易变成过眼云烟。随波逐流的人通常是最相信运气的人。许多人庸庸碌碌，默默而终，是因为他们认为命运自有天定，从没想到可以创造人生。事实是，人生存在世上，那是天定；好好地把握自己的生活，使它朝着自己的计划和目标奋进，这才是人生。

积极进取的人会抓住机会，不放过任何可能让他成功的机会。他不会等待运气护送他走向成功，而会努力换取更多成功的机会。他可能会因为经验不足、判断失误而犯错，但是只要肯从错误中学习，等他逐渐成熟后，就会成功。真正想成功的人不会只是坐下来怨天尤人，埋怨运气不佳，他会检讨自己，再接再厉。

掌握自己人生的主动权，就需主动对自己的人生出击，遇到事情不顺利时，必须抱着主动的精神和充分的信心，积极努力地去克服困难，就是遇到了再大的阻力，也绝不可退缩，如此才有成功的希望。若开始就抱着放弃的心理，那就根本产生不了斗志，到头来困难更多，这样下去一定会失败。所以我们在遭遇困难时必须要直面问题、冷静思考，努力地去尝试。

在遇到困难时，不要找些理由或借口来逃避现实。但凡成功立大业之人，都能面对困难，解决困难，不被逆流轻易击倒，甚至在找不到解决困难的方法时，他们也会自己去创造一些方法来解决。

要对自己的人生主动出击，可以运用下面的一些原则：

（1）遇到困难时，最重要的就是绝不放弃并持之以恒。

（2）尽量用充满希望的积极言语来鼓励自己，不要老说一些丧失斗志的话。

（3）不让外在控制内在，要以内在来控制外在，扭转形势，发挥“我认为能，就做得到”的精神。

（4）做个主动的人。要勇于做事，做个真正在做事的人。

（5）用行动来克服恐惧，同时增强自信。

（6）培养自己推动自己的精神，不要坐等精神来推动你去做事。主动一点，自然会精神百倍。

（7）时刻想到“现在”、“明天”、“下礼拜”、“将来”之类的词跟“永远不可能做到”意义相同，要成为“我现在就去做”的那种人。

（8）态度要主动积极，做一个改变者。要自告奋勇地去改变现状，要主动担任义务工作，向大家证明你有成功的能力与雄心。

用热忱构筑人生乐园

“热忱”这个词源自希腊文，直译过来是“内在的上帝”。它指出了热忱的内涵，一个人热忱的能力来自于一种内在的精神特质。你微笑，因为你很快乐，而在微笑的同时你又变得更快乐。热忱就像微笑一样，是会传染的。

一个人对于生活没有热忱，没有激情，他的生活是枯燥无趣的。

一个人对于工作没有热忱，没有激情，他的工作是没有效率的。

一个人没有热忱，没有激情，他的人际关系是很糟糕的，没有人愿意跟一个没有任何激情的人在一起。

无论你做什么事情，无论你所做的工作有多难，只要你有热忱，就能够无往不利、勇往直前。

热忱的人，无论是做清洁工还是经营大公司，都会认为自己的工作是一项神圣的天职，并怀着浓厚的兴趣。对自己的工作满怀热忱的人，不论工作有多少困难或需要多大的努力，始终会抱着不急不躁的态度去进行。只要抱着这种态度，任何人都会成功，都会达到目标。爱默生说过：“有史以来，没有任何一番伟大的事业不是因为热忱而成功的。”事实上，这不是一段单纯而美丽的话语，而是迈向成功之路的航标。

热忱是一种积极的心态意识，能够鼓舞和激励一个人对手中的工作采取积极行动。不仅如此，它还具有感染性，不只会对其他热心人士产生重大影响，所有和它有过接触的人都将受到影响。

热忱是行动的主要推动力，人类最伟大的领袖就是那些知道怎样鼓舞他的追随者发挥热忱的人。

在你的工作中融入热忱，那么，你的工作将不再辛苦或单调。热忱会使你充满活力，让你事半功倍。

热忱是一种重要的力量。你可以利用它克服自己对一些事物毫无兴趣的弱点，使自己获得进步。没有了它，人就像一块没有电的电池。

热忱是一股伟大的力量。你可以利用它来补充精力，培养坚强的个性。有些人很幸运地天生即拥有热忱，其他人却必须努力才能获得。培养热忱的过程十分简单。首先，从事你最喜欢的工作，或提供你最喜欢的服务。如果你目前无法从事你最喜欢的工作，那么，你也可以选择另一个十分有效的方法，那就是，把将来从事你最喜欢的工作当做你明确的目标。

热忱是成功的源泉。你的意志力、追求成功的热忱愈强，成功的几率就愈大。

热忱可使你释放出潜意识的巨大力量。在认知的层次上，一般人是无法和天才竞争的，然而，大多数的心理学家都同意，潜意识的力量要比显意识的大得多。虽然并不是所有的人都可以成为达·芬奇或比尔·盖茨之类的奇才，但是我们有理由相信，如果发挥潜意识的力量，即使是普通人也能创造奇迹。

发自内心的热忱，能造成震撼人心的效果。热忱是人生最珍贵的资产。

那么，如何构筑热忱的人生乐园呢？

（1）积极地进行自我对话。如：“我是最好的”, “我是最棒的”, “我充满着激情”。

（2）养成使用正面、积极词语的习惯。比如，不说“我不行”，而说“我可以”；不说“我试试看”，而说“我会”等，用正面词汇代替负面词汇。

（3）忘记过去的创伤。太多的人每天花很多时间想着过去的创伤。不要把你的精力浪费在这些地方，用你的理智去学会原谅和遗忘。

（4）在团体里寻找热情和快乐。世界著名潜能大师博恩·崔西说：“一个人的幸福快乐80%来自于与他相处的人，20%来自于自己的心灵。”一个正面、积极的团队是你热情的源泉，可以召集一些思想积极的人，每个月聚会一次，一起讨论完成任务的方法，彼此激发灵感。

（5）把你的每一天都过得精彩，最重要的是把每一天、每一秒都变成最棒的时刻。

（6）角色假定。假定自己是自己心里向往或是崇拜的人的样子。

欲得其上，必求上上

“人外有人，山外有山”，没有谁可以成为最强，要想常胜，就必须不断努力，攀登新的高峰。

孔子曰：“欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。”大凡那些成功的政治家、著名的企业家、优秀的艺术家、杰出的科学家、创造纪录的运动员……都有一种一般人所没有的成就动机，求上、求优、求高，高标准地要求自己，并且付出了常人难以想象的努力，使自己一步一步向目标前进。拿破仑说过这样一句话“：不想当将军的士兵不是好士兵。”话虽说得极端了一点，不过也隐含了这样一层道理。

积极进取是一种永不停止的满足。在中华民族几千年的历史中，到处可以看到中国人的那种积极进取的精神。

积极进取是一种搏击。具有积极心态的人能承受住各种挫折和困难的考验，不灰心，不动摇，迎着困难上，并笑对困难，“霜冻知柳脆，雪寒觉松贞”。积极进取的人自信，不会轻易放弃自己的抱负，不会轻易认定自己失败；这类人不悲观，不绝望，他们坚强、勤奋、无畏，勇敢地与命运抗争。

积极进取是自我完善的基础。具有积极心态的人永远是自己选择命运，根据自己的兴趣、爱好、知识水平、能力去向命运挑战，而不是让命运来选择自己，所以他们的自我发展是健康的、完善的、美好的。

要想培养积极心态，首先要做到以下两点：

（1）要做一个积极主动的人。当你认为有某一件事情应该要做的时候，就主动去做。

（2）要有出类拔萃的愿望。要有远大的目标，激起奋斗的欲望。