第3章 吸引力修炼秘籍第一式：认识 肯定 改变自己(2)
忽然有一天，他觉得自己不能就这样屈服于命运的魔爪，于是，他获得了重生！他努力学习各方面的知识，对管理、语言、汽车、轮船的相关知识均有所涉猎，甚至还学会了驾驶飞机！更在后来成功竞选议员，最终被人们拥上市长的位置。他叫苏利文，是加拿大温哥华的市长，也是唯一一个坐着轮椅的飞行员。
不要把自己关起来——积极推销自己
有这样两个姑娘。小A活泼开朗，爱说爱笑，不管是和男生还是女生，甚至包括老师，她都能聊得来。其实她并没有多优秀，但是学校里的各项评比、奖学金总少不了她。就这样，小A在校园里如鱼得水，很早就进入了学生会，组织筹办各种大型活动。更是在毕业之前就开启了创业之旅，没等到毕业就收到了好几家待遇不错的公司的Offer。
另一个姑娘小C平时话很少，也不太爱跟同学来往，做什么事都喜欢独来独往。久而久之，同学们都觉得她很高傲，难以接近，更加没有人愿意主动跟她交流。而她也渐渐觉得是自己不够好，所以同学们才不喜欢她，变得越来越自闭，每天形单影只，平平淡淡地度过了四年的大学时光。在毕业之际，她一头挤进了为找工作而四处奔波的大军之中，据说过了很久也没有找到心仪的工作。
同样是闯过独木桥、披荆斩棘后考上了同一所高等学府，为何会有如此迥然不同的结局呢？没错，正是性格使然，小A开朗乐观，懂得抓住每一次机遇，时时刻刻都不忘推销和展示自己；反观小C，消极悲观，永远把自己困在那片狭小的天地里，从未尝试着迈出一步。
李开复说：“在所有最重要的人生态度中，积极主动应该排在第一位。”只有积极主动的人才能在瞬息万变的竞争环境中赢得成功；只有善于展示自己的人才能在工作中获得真正的机会。那么，怎样才能做到像小A那样，让自己的人生更成功呢？以下这些建议或许会对你有所帮助。
1.自我锻炼，改造自己。如果你属于性格比较内向的人，那么可以在平时的生活中循序渐进地改变自己。比如，周末的时候不要总是待在家里，而是多出去走走，和人聊聊天；多参加一些公司组织的集体活动，增加人际互动；多和朋友聚聚，加深一下感情；培养尽可能多的兴趣，主动加入不同兴趣的群体等等。
2.与积极乐观的人做朋友。有人说，跟什么样的人在一起，最终你就会变成什么样。所以，平时多接触一些能带给自己正能量的人，多学习他们处事的方法和心态。择其善者而从之，久而久之，你也会拥有更加积极向上的心境与人生。
3.学会给自己减压。在社会飞速发展的今天，压力大已成为一个社会性问题。每天承受那么多压力，如果找不到发泄的出口，时间长了，很容易造成心灵创伤甚至灵魂上的扭曲。所以，平时不要过多地压抑自己，想笑就大声笑，想哭就放声哭。科学研究表明，运动也是一种很好的减压方式，上班族们不妨在下班后给自己安排一些合理的减压运动项目。当然，不一定非要去健身房，你可以选择提前两站下车，按照自己的节奏走回或者跑回家里。
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一封自荐信
微软亚洲研究院高校合作部总监宋罗兰，刚开始只是一名微软技术支持中心的普通经理。而她能走到今天这个位置，毫不夸张地说，完全得益于那封自荐信。
当时李开复被调回微软总部，负责把总部项目外包给中国合作伙伴的工作。宋罗兰得知这一消息后，很快给李开复写了一封自荐信，表达了自己虽然没有相关经验，但是愿意学习，有绝对的信心能做好这项工作。而当时毫无头绪的李开复大胆采用了她的建议，并在她的协助下成立了专门负责外包项目的部门。虽然之后她并未进入这个部门工作，但却被李开复推荐给了微软亚洲研究院的院长。正是当初的一封自荐信，造就了今天的宋罗兰。
一定要爱自己——每个人都有绚丽的瞬间
她叫凯利，生来就只有半截左臂。但她格外乐观开朗，面对停留在自己身上的种种目光，不仅从未感到过不悦，反而因此变得更加勇敢和坚强。凯利不但学会了女孩们钟情的舞蹈，甚至连男孩子们喜爱的棒球都玩得游刃有余。从外表上看，她无疑是残缺的，但就是这样一个外表不完美的女孩，却在众多佳丽中拔得头筹，荣膺“美国小姐”爱荷华州分赛区的冠军，登上了新一届“爱荷华小姐”的宝座，成了美的代言人。凯利曾如是说：“我的确残疾。我参加选美，就是想向世人证明，或许我们跟正常人有所不同，但是我们也一样很棒！”
究竟是什么使得有生理缺陷的凯利能活得如此多姿多彩呢？是她乐观积极的性格，因为她坚忍不拔的精神，更因为她懂得如何爱自己！爱自己，所以即使带有与生俱来的缺陷，她也从来不让自己活在别人的眼光里，而是选择用异于常人的努力取得炫目的成就，诠释自己的生命价值；爱自己，所以她没有选择让自己随波逐流，而是用全部的真心和爱面对生活，尽最大努力不让自己留有遗憾；爱自己，所以她活得如此快乐和充实，她活出了自己。
反观我们身边的许多人，明明拥有健康的体魄、优越的条件，却总是自怨自艾，或计较自己相貌平平，或慨叹自己际遇不好，或抱怨自己工作太多而薪水太低……几乎无时无刻不在抱怨和诉苦。结果只会令自己每天都生活在水深火热之中，久而久之，越发觉得压力山大、活得太累，各种心理问题自然接踵而至。其实，这又何尝不是一种庸人自扰呢？古人云：“天生我材必有用。”每个人都有自己存在的意义，不要过分奢求不属于自己的东西，而要学会爱自己，善待自己，找到属于自己的人生坐标，才能让你的人生迸发绚丽而夺目的光彩。
想要找回那个久违的快乐的你吗？下面的建议或许会帮到你。
1.重视自己的健康。如果你还拥有一个健康的身体，那么你应该感到庆幸，你永远无法想象这个世界上有多少人正在忍受着病痛的折磨。当然，即便现在的你很年轻、很健康，也千万不要挥霍自己的身体，一定要保持良好的生活习惯，饮食有节制，作息有规律，尽量不熬夜、不酗酒。“身体是革命的本钱”，这句话永远是金玉良言，健康的身体是我们快乐生活与工作的根本保障。
2.知足常乐。古人说：“知足天地宽，贪得宇宙隘。”要知道，人生在世，很多事情是强求不得的，请接受你的现状，不怨天尤人。只要不被生活所困，每个人都能活得精彩。保持快乐的心境，才能保持对人生的热忱。
3.扮演好自己的角色。生活中，我们无时无刻不在扮演着各种各样的角色——父母、爱人、孩子、朋友、同事、邻居……无论是在家里还是在公司里，必须时刻记得自己的职责，做一个称职的“演员”，尽到自己的本分。若能兢兢业业地把属于自己的每一个角色都“演绎”到极致，你的生活将愈发简单而幸福，你的心境也愈发充实且快乐。
4.学会爱别人。一个爱自己的人才会懂得怎样爱别人，同样，一个懂得爱别人的人才能得到别人的尊重与爱。在生活中，我们不妨主动去关心他人，宽容待人，要记得“己所不欲，勿施于人”的道理。更多地传播爱与关怀，做一个给他人源源不断地带来正能量的人。
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一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。
——三毛
不要再盲目牺牲自己——保持自我本色
大学毕业后，云云加入北漂族的大军。在这个举目无亲的城市里，作为一个刚毕业的学生，其生活的艰辛可想而知。幸好，以前的同学小雨伸出了援助之手，让云云跟自己合租房子，还替她垫付了前几个月的房租。对云云来说，这无疑是雪中送炭，对于小雨，她的心中充满了感激。但由于两个人的生活习惯大相径庭，在日常生活中难免会发生一些小摩擦。小雨是独生女，很多时候比较自我，不会顾及他人；而云云觉得小雨在她最落魄的时候拉了自己一把，所以总是默默地将就着小雨。尽管如此，随着时间的推移，云云渐渐觉得小雨对自己越来越疏远，两人之间也慢慢生出了嫌隙。云云感觉既苦恼又委屈：明明自己一直在让步，怎么还会变成这样的局面呢？
云云百思不得其解，终于鼓起勇气向小雨表达了自己的真实想法。出乎意料的是，小雨不仅没有生气，反而高兴起来。原来云云平日里的忍气吞声，自认为是伟大的“自我牺牲”，在小雨看来，不过是毫无诚意的敷衍而已。两个人开诚布公地谈了一次，云云终于意识到自己看似无私的忍让，给小雨带来的却是误解和隔阂。从此以后，虽然两个人之间还是会有小摩擦，但经过及时的沟通，云云和小雨很快又恢复了往日的亲密无间。
其实在现实生活中，很多人都存在云云这样的问题——隐藏自己真实的想法，盲目地牺牲自己，对人际关系的处理反而起了反作用。比如，很多家长不顾及孩子的成长规律，事事包办，自认为为孩子牺牲了很多，却无意中剥夺了孩子自主解决问题的能力；朋友遇到事情向你倾诉，你不顾及对方是否需要就盲目地指手画脚，甚至亲自插手去帮助解决，结果却适得其反，帮了倒忙……在你我身边，这样的例子比比皆是，盲目地牺牲自己，结果往往伤人又伤己。所以，无论是跟家人还是同事、朋友之间，我们都应该把握一个度，在尊重他人、不丧失自我的前提下磨合相处。那么，怎样才能让自己避免陷入盲目牺牲的境地呢？
1.保持自我本色。“一个人最糟的是不能成为自己，并且不能在身体与心灵中保持自我一致”，所以无论是面对爱情还是友情，如果失掉自己的本性，一味地去迎合别人，这样的关系必不会长久。最直接的例子就是为了爱情低到尘埃里的张爱玲，着实令人唏嘘。所以，只有用最真实、最诚恳的态度去面对生活，你才能成为最好的自己。
2.善待自己。善待自己不只是让自己在物质上生活得舒适，更包括保持快乐的心境，不让自己积蓄情绪垃圾。与人相处时出现了矛盾，一味地埋头生闷气并不可取，主动和对方开诚布公地谈一谈，既解决了问题，又疏导了自己的情绪。正如智者所说：“生气是用别人的过错来惩罚自己的愚蠢行为。”当然，害怕得罪别人也是不可取的，记住，每个人都有表达自己意愿的权利。无论何时，遇到问题要主动而真诚地沟通，让自己保持开明的态度与快乐的心境。
3.尊重别人。要尊重别人，首先要学会和别人保持适度的距离，即便是与我们的至亲之间，也是如此。再亲近的人，也是一个独立的个体，我们务必尊重他们的自主意愿，不能将自己的想法强加于人，不过分插手别人的事情。尊重别人，便是尊重自己。
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为婚姻而盲目牺牲的女人
上大学的时候，小强和小迪郎才女貌，在大家眼里是非常般配的一对。毕业后，两人工作都很努力，很快相继获得了晋升。两人结婚后，正处于事业上升期的小强劝小迪放弃工作，做全职太太，照顾好家庭，小迪经过一番激烈的心理斗争后，终于同意了。此后，小强的事业果然做大做强，蒸蒸日上，还开了一家属于自己的公司，经营得红红火火。而此时的小迪由于长期不外出工作，开始和小强之间缺乏共同语言，自己也变得愈发敏感，出于自尊，总是在小强面前强调自己的付出。小强一开始还温言劝慰，久而久之，就慢慢变成了敷衍。终于有一天，小迪发现小强有了外遇。那一刻，她感觉自己的整个世界瞬间崩塌了，好强的她无法接受小强的背叛，最终他们还是离了婚，曾经人人艳羡的幸福婚姻一夕之间毁于一旦。
作为一个女人，小迪是值得同情的。但是，如果当初小迪能够坚持自我，努力做个兼顾家庭和工作的妻子，也许独立自主的她和小强就不会走到婚姻的尽头。所以，即便是再幸福的婚姻里，女人也要懂得为自己考虑，慎重选择，保持自我本色，不做盲目而无谓的牺牲者。
你为什么会是现在的你——所有一切皆由你一手造就
曾经有一份网络调查，题目是“你喜欢现在的自己吗？”高达79%的人选择了“不喜欢”，还有16%的人选择了“不知道”，而选择“喜欢”的人只有5%。细细想来，不喜欢现在的自己无非是因为没有达到自我预期，从而使自己陷入了不满、不知足、不可自拔的境地。但如果只是一味地自怨自艾，却不去追根溯源，也许我们永远都搞不明白：自己为什么会变成现在这个样子，将来还有没有可能变成更好的自己？那么，是时候扪心自问一下了，为什么你会不喜欢现在的自己？说不喜欢自己的你可曾想过，现在的你正是曾经的你的将来式，是你自己一步步行走至今的结果。正如佛陀所说：“现在的你，是过去的你所造；未来的你，是现在的你所造。”如果你不想在若干年后面临同样的窘境，那么不妨从现在开始，认真分析一下自己。
1.你是什么样的性格？心理学中依据不同的划分方法，将人的性格类型划分为不同的种类：（1）理智型、情绪型、意志型；（2）外向型、内向型；（3）独立型、顺从型；（4）理论型、经济型、审美型、社会型、权力型、宗教型；（5）根据人际关系分为A/B/C/D/E型。古人云：“积行成习，积习成性，积性成命。”分析自己的性格特点，以便更加全面地了解自己。