前言

当一个人捂着嘴、触摸鼻子、搓着双手、叉开双脚的时候，你知道他在传递什么样的信息吗？你知道女孩子为什么喜欢把书本抱在胸前吗？你知道如何从一个人的行为举止来看穿他的谎言吗？这些是心理洞察术要教给你的。

你知道算命先生实际上是心理掌控的高手吗？怎样才能让一个人心甘情愿地接受你的想法？如果别人想从心理上掌控你，他会怎么做？欲擒故纵、以退为进，制造共同的敌人，利用从众心理，这些是心理掌控术要向你展示的。

当情绪低落、内心痛苦、头脑不冷静的时候，你知道如何调节自己吗？在每个人的内心里都有一个受伤的小孩，你知道如何安抚他吗？当心魔肆虐的时候，你能渡过难关吗？最经济、最有效的心理调节方式是什么？好心情能吃出来吗？这些是心理调节术要告诉你的。

身体会感冒发烧，或者患上各种疾病，心灵也一样。如果心灵感冒了，你会及时察觉吗？你会给心灵吃一服感冒药吗？如果心灵受伤了，你会给它贴上创可贴吗？面对抑郁症、强迫症和种种病态心理，你知道怎么去战胜它们吗？学学心理诊疗术吧，做自己的心理医生。

在生活中，你会觉得自己无能、无力、无助吗？难道自己一无是处，只能做一个失败的人，庸庸碌碌地过一生？你愿意接受这样的结果吗？其实，每个人都有巨大的潜能，关键是能否找到开启内心小宇宙的钥匙，释放自己的潜能。读读潜能激发术，或许你能找到让自己精神焕发、面貌一新、突破生活困境的钥匙。

在职场上，你可以不去玩弄权术，但一定要懂得职场交际术——洞察他人内心和调节自己情绪的心理策略和技术。你知道怎么把话说到别人的心坎上吗？怎样避免成为同事眼红和嫉妒的对象？看看职场心理学吧！

每天3分钟，学到实实在在的心理学知识，洞察心灵的奥秘。