脚会背叛你的心

通常我们提到身体上最诚实的部位时，大多数人都会想到眼睛，因为人们常说“眼睛是心灵的窗户”。但是实际上，腿和脚才是我们身体最诚实的部位。

在遥远的几百万年前，人类的腿和脚就已经能快速应对周围的威胁，这种反应无须理性的思考，停下来、逃走或踢向敌人，都是因本能而做出的反应。实际上，即使是现在，我们的腿和脚依然会做出史前时代的那种反应。在我们遇到危险的事情或不能认同的事情时，我们会先停止行动（即冻结），想办法逃开，如果没有其他选择，则只能进入备战状态。

许多人在解读身体语言的时候，都习惯从较高部位（比如脸）开始。但脸常常被用来虚张声势或掩盖真实的情绪。如果仔细观察你会发现，可信度总是随着目光的上移而减少。我们善于欺骗的面部表情似乎也合情合理，因为我们从小就被这样教育——“至少在你叔叔经过的时候，要看起来高兴点儿。”于是我们学会了强颜欢笑。这样一来，“察言观色”就不是件容易的事情了。而紧张、压力、恐惧、厌烦、幸福、受伤、快乐、生气、谦逊、傲慢、害羞、自信、奉承等等，这些都能在腿和脚上有所体现。

防御的脚：一条腿放在另一条腿上，这表示紧张不安和防御性的心理状态。但是，这个姿势通常是跟其他否定的姿势结合起来使用，不能孤立地加以解释。如果交叉腿姿势同交叉双臂结合起来使用时，则表示此人已经退出谈话。如果对方已经采取这样的姿势，你还要求对方做出决定，那是愚蠢的。在这种情况下，你要弄清楚他为什么采取反对的态度。

当人们站立着，伸着胳膊，展开手掌，踮着一只脚，另一只脚指向对方并且显得很轻松时，那这些人都是朋友。而那些双臂和双腿交叉的人则不那么轻松和自信。许多人说，他们交叉双腿或者双臂，并不是为了防御，而是因为寒冷。这常常是一种托词。首先，当人们感到寒冷而想暖和一下手时，总是把手插进胳肢窝，而不是像防御性姿势那样放到肘下。第二，当人们感到寒冷而交叉手臂时，两腿的交叉通常是直挺挺的，双臂采取的是搂抱身体的姿势，而防御性姿势则不是这样，双腿的姿势比较放松。这样我们便可以判断他们交叉双臂或者双腿时，是由于紧张还是为了防御。

快乐的脚：当人们的双腿和双脚一起摆动或颤动时，便表示这个人正处于一种“兴高采烈”的状态。这是一种非常可靠的信号，它表示一个人认为他正在得到他想要的。

想要观察这种状态，你不需要钻到桌子下面去寻找，只要看看一个人的肩膀就可以了。如果他的脚在摆动或颤动，他的肩膀也会随之摇摆或上下震动。虽然这些动作非常细微，但只要你注意观察还是可以看得到的。

与所有的非语言行为一样，我们必须把行为放在具体的环境中考察和判断。比如，腿脚的动作有时表达的是一个人不耐烦的情绪。观察一下，学生在临近下课时这样的动作会变多，这是表示不耐烦和希望事情加速的信号。

想要远离的脚：在日常生活中，我们会将身体转向自己喜欢的人或事。我们也可以通过这种信息判断别人是否愿意见到或离开我们。假设你走近两个正在谈话的人，如果他们移动自己的双脚和躯干来欢迎你，那么他们的欢迎应该是全心全意的。如果没有，则表示他们不愿意你加入。

一个人将双脚移开是一种希求解脱的信号，说明他想远离自己的位置。如果你与人交谈时，发现对方渐渐地将他的双脚从你这一侧移开，说明这个人想要离开了，而他要去的地方正是脚的指向。这也是一种意图线索。

叉开的双脚：叉开的双腿是最明显、最容易被认出的“捍卫领地”的行为。如果你发现一个人的腿从并在一起到叉开，那么你基本上可以肯定这个人越来越不高兴。在这种情况下，你就要提高警觉了。

当然，叉腿动作对你是有利的，尤其是当你想要树立权威时。其实，我们每个人都有自己的领地需求，当有人来冒犯我们的领地时，我们反应会很强烈，会变得十分警觉，脉搏会加快。假设你正在使用银行取款机时，有人靠得很近，你会有什么样的感觉？

读懂脚的姿势能让你更加准确地判断对方的心理状态，从而让我们在生活和社交活动中获得更多的主动权。人类的语言和表情或许很容易欺骗一个人，但是脚永远是我们最诚实的部分。