什么是推荐营养摄入量（RNI）

推荐摄入量（recommended nutrient intake, RNI）指个体每天摄入该营养素的目标值，是可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数（97%～98%）个体需要量的摄入水平。长期摄入RNI水平，可以满足身体对该营养素的需要，保持健康和维持组织中有适当的储备。