育龄女性是指从18~48岁约30年期间有生育能力的妇女,这一阶段妇女性功能旺盛,卵巢功能成熟并能分泌相应激素,能够有规律地排卵,再加上相应成熟而健康的精子以及包括营养在内适宜的环境因素,就具备了妊娠所必需的条件。此外,适宜体重、身材、健康的生活方式更有利于孕妇和胎儿健康。