怀得上,生得下:孕期营养攻略
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上浆方法、挂糊妙招

上浆方法:

虾仁、鲜贝、鱼片等含水分较多的原料,上浆后需要冷藏1小时,这样操作有利于盐分的渗入和水分的吸收。

用蛋清和淀粉混合上浆时,要适量、适中,用量过多或者过少都起不到作用,上浆过程中用手不断抓匀,先轻后重。上浆难度较大的食材(鲜虾仁)抓拌的时间需要长一些。