第6章 “火烧”脾胃，你吃对了吗

脾胃上火怎么办？哪些吃法可以让升起来的脾火降下去？如何不花买药钱，通过饮食就能轻松远离脾火？绿豆、山药、山楂、红薯、黄瓜、蘑菇等都是去除脾胃之火的佳选，让你在餐桌上轻松搞定“上火”的内鬼。

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