第13章 痛风患者饮食宜忌速查(7)

橙子

嘌呤含量：3毫克/100克。碱度：★★★

防治痛风的关键点：防治痛风合并高血压病、高脂血症

橙子含有丰富的糖类、维生素C及钾元素，能够降低血脂，促进尿酸的排泄，对防...