第6章 淡定的人生最幸福(3)

从这段话可以看出，维纳斯·威廉姆斯是一个完美主义者。凡事追求完美是她赢得这场比赛的一个重要因素。但我们可以想象威廉姆斯在说这番话的时候，她真的开心吗？也许，那时，她正在为自己的成功而感到骄傲，为打败对手，赢得全世界的注目而感到得意。可是，我们没有从这段话中捕捉到一点幸福的信息。追求完美让威廉姆斯成功，但也让她时时处在面对失败的恐惧中，因为完美主义者不容许自己有丝毫错误和失败，一旦失败，他们就会焦躁、恐惧，感觉全世界的人都在轻视自己，嘲笑自己。虽然追求完美才是威廉姆斯达成目标的动力，但为什么不是以“追求比赛的快乐”为动力，为什么不是以“我喜欢网球这项运动”为动力，为什么不是以“我喜欢挑战的过程，而不是结果”为动力呢？这些动力仍然会帮助我们达成目标，也会让我们更加快乐。

完美主义者太在意每一个细节上的完美，只要有一个细节做得不够好，他们就会对自己的工作失望，甚至毁掉自己的作品。有一个女孩喜欢写作，可是经常因为一个不够完美的开头、一段中间稍嫌生硬的段落而扔掉一打稿纸。她一直告诉自己：“等我30岁时一定能写出完美的作品！”“等我60岁时一定会写出完美的小说！”事实上，她可能永远写不出来，但她可以写出80分的作品，90分的作品。其实，完美主义者常常因为期望太高反而变成懒惰主义者。

著名学者、编剧、导演阿拉斯戴儿·克莱尔在外人眼中近乎完美。他是牛津大学的著名学者，一个优秀的编剧和导演，并获得了许多国际电影奖项。但他却在自己的电视片《龙的心》获得艾美奖的前夕，扑向一辆疾驰的火车……克莱尔的前妻说：“他曾经赢得过许多比艾美奖还要重要的奖项，但没有一个能使他满意。”

如果拉斯戴儿·克莱尔知道自己将要赢得艾美奖，他的人生会不会有所不同呢？其实，不管他是否能赢得艾美奖，这个男人都不会真正地开心起来。因为完美主义者永远会盯着自己不够完美的部分，并为此而苦恼和自卑。加拿大不列颠哥伦比亚大学心理学家保罗·休伊特说：“人们往往忽略了完美主义者脆弱的一面，譬如沮丧、厌食和自杀。”拉斯戴儿·克莱尔就是一个最好的案例。

完美主义者往往为了一个缺口而否定已经取得的成绩，就如一个美女因为脸上长了一个雀斑就彻底否定了自己的美丽一样，不是很荒唐、很可笑吗。在那些看起来好像“什么都拥有”但却不幸福的人身上，经常可以看到这种情况。每个人都有追求完美的自由，但是，过度追求完美，即便做得非常出色，还是会因为一点小瑕疵而如刺在喉，或者为此感到不安。

有个渔夫从大海里捞到一颗晶莹圆润的大珍珠，但是美中不足的是，这颗珍珠上有一个小黑点。渔夫想，如果能把小黑点去掉，这颗珍珠不就变成无价之宝了吗？可是渔夫剥掉一层，黑点仍在，再剥一层，黑点还在，一层层剥到最后，黑点没有了，珍珠也变成珍珠粉了。风一吹，连珍珠粉也没有了。

瑕不掩瑜，没有人能达到百分之百的完美。每个人都是一颗有瑕疵的珍珠，有黑点的珍珠不见得不美丽，但我们却常常因为那个小黑点而耿耿于怀，以至于最后珍珠也失掉了。追求完美的人生本身并没有错，错在于，很多人在追求完美时，把原本到手的幸福也失掉了。

有人曾经问一位走红的国际女影星是否觉得自己长得很完美，她说：“不，我长得并不完美。我觉得正因为长相上的某些缺陷才让观众更能接受我。”接受不完美的自己，接受不完美的生活，甚至喜欢自己的小缺点，这样的人，才会感到真正的幸福。有这样一个童话故事：

一个圆不小心丢了一个小碎片，边缘有了一个小小的豁口。它要找回一个完整的自己，于是便踏上了找寻碎片的路途。因为它不够圆，所以滚动得非常慢，它一边滚一边欣赏沿途美丽的鲜花，和路上的虫子们聊天，向小鸟们问好，在阳光的怀抱中尽情呼吸。终于，它找到了自己的碎片，变回了一个完美的圆。然而，作为一个完美无缺的圆，它滚动得太快了，以至于看不清路边的花草，来不及和虫子、小鸟们打招呼，甚至也不能停下来享受片刻的阳光。

原来，有缺憾的人生才是幸福的，于是，圆扔掉了历尽千辛万苦才找回的碎片。又变回有缺口的圆，这时，它又看见了鲜花，又能和小虫子、小鸟们聊天了。阳光暖暖地照耀着它，它感到幸福极了。

圆的故事告诉我们：正是不完美，才令我们更幸福。不幸失去行走能力的史铁生，在轮椅上获得了写作的灵感，写下了《我与地坛》等不朽之作。完美不是上天用来捕捉你的错误的陷阱，有瑕疵，并不代表你就是不幸福的人。

如果你不能接受生命的不完美，你也就没有资格获得完美的人生。因为“完美”本身就包含“缺陷”“错误”“否定”“失败”等这些不完美的字眼儿。只有接受生命的不完美，为生命能继续运转而心存感激，才能成就“完美”的生活。

6.适合自己的生活的才是最幸福的

怎样生活才是最幸福的生活？答案很简单，只要是最适合自己的，便是最好的、最幸福的。你羡慕别人的财富，别人也许正在羡慕你的悠闲。你羡慕别人的妻子美丽如花，他也许正在羡慕你们的如胶似漆。不必羡慕别人的美丽花园，你自有你的田园。

许多时候，我们往往对自己的幸福熟视无睹，却羡慕着别人的幸福，在你羡慕别人的时候，别人也正用羡慕的目光看着你。其实，在这个世界上，每个人都有属于自己的位置，有自己的生活方式，有属于自己的幸福，安心享受自己的生活，享受自己的幸福，才是快乐之道。

河的南岸住着一个和尚，河的北岸住着一个农夫。和尚每天看农夫日出而作，日落而息，生活很有意思，令他非常羡慕。不像自己这样每天除了敲钟就是念经。而农夫呢，看到和尚每天都是无忧无虑地诵经、敲钟，不用像自己这样面朝黄土背朝天，令他非常向往。

如果能够换一下位置，过一过那样的生活，该有多好。

有一天，他们在桥上相遇，互相说了自己对对方的羡慕之情，于是，二人决定互换身份，农夫变成和尚，而和尚则变成农夫。于是，农夫来到庙里念起了经，和尚来到农夫家里种起了地。

不过，好日子没过两天，农夫发现，和尚的日子一点也不好过，那种敲钟、诵经的工作，看起来很悠闲，事实上每天重复着单调而烦琐的步骤，枯燥而乏味，于是，他怀念当农夫时的生活。种田虽然辛苦，但是每天都有收获，还能和其他农夫一起唱歌聊天，更重要的是，家里还有妻子儿女，虽然不免吵吵闹闹，但乐趣无穷。他异常怀念当农夫时的快乐时光。

而做了农夫的和尚，重返尘世后，痛苦比农夫还要多，面对俗世的烦扰、辛劳与困惑，他非常怀念当和尚的日子。当和尚虽然枯燥，但清心寡欲，没有那么多烦恼。敲完了钟，念完了经，没事吹吹风，赏赏月，人生自有一番清雅乐趣。于是，他每天坐在岸边，羡慕地看着对岸步履缓慢的师兄弟，静静地聆听彼岸传来的诵经声。

这时，他们才明白，从前的日子才是最适合自己的。于是，他们又换回了属于自己的身份，过起了快乐幸福的日子。这时候，和尚看农夫，觉得别人的日子虽然有滋有味，但吵吵闹闹的，哪像自己这样悠闲自在。农夫看和尚，虽然悠闲自在，但枯燥乏味，哪像自己这般有滋有味。

每个人都有自己存在的价值，你也许羡慕别人的生活比你快乐，你也许认为别人的日子过得比你有趣，然而，别人的生活再好、再有趣，也未必就适合你。