第21章 红帽思考：用对情绪

思考能否改变情绪？

情绪背景。

情绪的谈判地位。

情绪、价值观和选择。

既然能够通过红帽这种用语将情绪明确地表达出来，接下来不妨尝试探索甚至改变一下情绪。这本身...