第4章 爽肤水
爽肤水通常在洗面奶之后，润肤霜之前使用。它具有收敛效果，能帮助收缩毛孔，减少皱纹。它还能通过去除洗面奶和卸妆油的残留物起到舒缓和清洁肌肤的作用。如果你习惯使用卸妆油或者洗面奶，你一定需要有一支爽肤水。
爽肤水对你达到自己的护肤目标很有帮助。干性肌肤能从植物萃取和维他命中得到更多的舒缓和滋润；油性肌肤则能在洁面后获得进一步的清洁和水油平衡；敏感脆弱性肌肤在使用最为柔和的植物汁液和矿质水后则可以得到镇静和舒缓。另外，在炎炎夏日或者运动流汗后，使用以矿质水混合桦树汁或者玫瑰水做成的面部喷雾对任何人都有好处。
植物萃取液是简单而具有惊人效果的面部爽肤水。无论你是干性肌肤，还是敏感性肌肤，你都可以使用。如果你是油性肌肤或者患有痤疮，你可以加一点苹果醋。萃取液的制作方法就像泡茶一样简单。如果你的皮肤状况不好，我建议你每天使用两次，使用前请在清洗面部。此外，这些萃取物还可以用作制作适合你皮肤使用的面膜的基础原料原料。
你准备放置爽肤水的瓶子大多可以用作直接制作爽肤水的容器。我推荐使用带有小喷口或者喷嘴的玻璃瓶或者树脂（聚丙烯）容器。这样的话，你可以直接将爽肤水喷到皮肤上或者化妆棉上以减少爽肤水与空气的接触。这有助于延长爽肤水的保存时间且保证其功效。
面部焕肤爽肤水
苹果醋能帮助薄而不纯净的肌肤恢复光彩，还能帮助保存肌肤天然酸性保护层以防止感染。蜂蜜是另一种经过时间考验的皮肤净化器，甘油能舒缓、滋润肌肤。基于这款爽肤水的酸性性质，我建议每天涂抹防晒霜以防止发生肤色不均的情况。
原料
1杯纯净水或者洋甘菊花茶
1/2杯苹果醋
1汤匙蜂蜜
1/2茶匙维他命C粉末
1茶匙甘油
制作方法
将苹果醋、蜂蜜和维他命C粉末加入茶中。搅拌至维生素C粉末完全溶解。加入甘油搅拌或摇晃均匀。
使用方法
每晚用化妆棉浸透爽肤水擦拭皮肤。
储存方法
置于冷暗处，有效期2个月。
双倍苹果爽肤水
这款爽肤水可以帮助去除角质，清洁油性，及有暗疮困扰的肌肤。苹果能提供抗菌果胶和大量的维他命及矿物质。每天一个苹果（绿色美人的方式！）能完全保证你的肌肤健康。
原料
3盎司苹果汁
1汤匙蜂蜜
3汤匙苹果醋
5滴茶树精油
制作方法
苹果去芯（不削皮）随意切碎。将所有原料混合在搅拌器中，用搅拌器搅拌原料。
使用方法
使用前摇匀。避开眼周，均匀地抹在脸上。以温水或冷水洗净。
储存方法
置于干净清凉场所，有效期1个月。
敏感肌肤适用舒缓水
易感染肌肤及有脱皮现象出现的皮肤可以将这款产品用作面膜及爽肤水。橙花纯露性质非常温和原料，对柑橘油敏感的人也能使用。玫瑰可用于缓解肌肤炎症；胡萝卜汁和绿茶则能用于消肿和减少泛红现象。
原料
1杯绿茶
1/2杯橙花纯露
1/2杯玫瑰花茶
3汤匙胡萝卜汁
制作方法
准备一小杯绿茶，浸泡5分钟直到茶水晾凉。将茶碟盖在杯子上防止植物中的化学物质蒸发。同时，将称量好的各种水和汁在瓶子里混合。过滤绿茶并将其倒入其它原料配料混合物中摇匀原料。
使用方法
每日使用两次；可同时用来制作面膜或用作洗发液缓解头皮发痒。
储存方法
存放于冰箱，有效期一周。
逆龄爽肤水
经过详细的研究验证，α-硫辛酸这种抗氧化剂内服、外用均可使肌肤避免氧化。需要注意的是大量使用可能引起肌肤刺痛，因此这种原料只能少量使用。如果你买的α-硫辛酸是胶囊形式的补充物，那么请记住，胶囊中常常含有大量添加剂，诸如纤维素和抗结块剂等，这些添加剂会影响你产品的外观。你找找那些以天然美容品爱好者为目标客户的在线销售渠道，在那里可以买到纯α-硫辛酸。
原料
3盎司金缕梅
2盎司过滤后的自来水
1汤匙甘油
1/2茶匙松果菊酊
2毫克α-硫辛酸
制作方法
将所有原料在一个玻璃瓶或者树脂瓶内（不是PET材质）混合，摇晃均匀至α-硫辛酸晶体溶解。
使用方法
每日两次，洁面后浸泡化妆棉使用。避开眼周使用。
储存方法
置于干净阴暗处，有效期一个月。
油性肌肤用植物爽肤水
这款强效爽肤水对去除妆容持久化妆品和遮瑕膏的残留物，清洁毛孔（去黑头），恢复肌肤天然酸性保护层效果显著。
原料
1杯金缕梅
1杯浓红茶
3汤匙苹果醋
1汤匙谷物酒精
制作方法
将所有原料混合于玻璃瓶中，摇晃均匀。
使用方法
用滴有这款爽肤水的化妆棉由下向上逆着毛孔方向涂抹，避开眼周。待爽肤水自然蒸发，完全吸收，肌肤自然晾干后再涂抹润肤霜和精华液。
储存方法
置于密闭容器中，有效期12个月。
杏仁牛奶爽肤水
当你的肌肤部分区域呈干性，部分区域呈油性时，你不需要同时使用2、3种产品。这款产品能舒缓并滋养你的肌肤，在其自愈阶段，让其修养生息。
原料
1/2杯玫瑰水
1/2杯杏仁牛奶
1汤匙甘油
制作方法
将所有原料混合于碗中，摇晃均匀。每次使用前摇匀。
使用方法
柔和涂抹全脸，包括眼周。冰箱储存可保存2周。
储存方法
置于冰箱储存，有效期2周。
肌肤排毒爽肤水
金缕梅是一种经过时间验证的收敛剂和抗氧化剂。它有助于缓解肌肤炎症，收缩毛孔。柠檬和酸橙汁能提亮肤色，增加肌肤光泽，但请避免在眼周使用。
原料
1盎司金缕梅
1盎司洋甘菊花茶
2汤匙柠檬或酸橙汁
1/2茶匙玉米淀粉
5滴薰衣草精油
5滴迷迭香精油
制作方法
制作所需洋甘菊茶仅需一个洋甘菊茶包即可，泡茶时请用茶碟盖住杯口。将泡好的洋甘菊茶与金缕梅、柠檬汁或酸橙汁、玉米淀粉在瓶子里混合、摇匀。加入精油，继续摇匀。
使用方法
避开眼周，涂抹于清洁后的干爽肌肤，免冲洗。
储存方法
冷藏，有效期1个月。
亮肤爽肤水
清酒是一种日本米酒，其所含有的美白酶能温和去角质、提亮肤色。绿茶是一种有效的抗氧化剂，而迷迭香枝有助于保存混合物，柔和清酒的气味。在购买这个配方的原料配料以前，请保证你已经达到了你们国家的法定饮酒年龄。
原料
3盎司用纯净水或矿质水冲泡的绿茶
2盎司清酒
3枝新鲜迷迭香
制作方法
浸泡一个绿茶包，在茶杯上盖上茶碟。将迷迭香放入一个瓶子，加入绿茶和清酒，混合、摇匀。在凉爽阴暗处放置24小时至迷迭香浸入混合物。
使用方法
涂抹于清洁后的干燥肌肤，避开眼周。免冲洗。如果在白天使用请在防晒霜后涂抹。
储存方法
置于干净凉爽处，有效期一个月。
千层糕粘土爽肤水
这是一款分层的爽肤水，使用前不能搅拌只能摇晃。它有助于吸去多余油分，防止产生痤疮。不建议干性及敏感性肌肤人群使用，对于娇嫩的肌肤来说它可能过干。
原料
2杯水
1杯洋甘菊纯露
1/2盎司金缕梅
3汤匙白粘土
2滴香柏精油
1滴乳香精油
制作方法
混合水与纯露，然后小心地加入粘土，摇晃均匀。加入精油后进一步摇匀。
使用方法
使用前摇匀，用化妆棉涂抹于T字部位。
储存方法
置于玻璃容器中，有效期12个月。
十个可以直接使用的爽肤水配方
橙汁对于油性、暗淡、堵塞的肌肤来说是很好的爽肤水。你可以直接用化妆棉沾取盒装橙汁使用。
所有的蔬菜汁也都是好用的爽肤水。无光泽的肌肤可以试试芹菜汁、土豆汁和白菜汁。石榴、橙、葡萄柚和葡萄汁做的爽肤水富含维他命C，抗氧化剂和植物化学收敛剂。鲜榨果汁是最好的，但浓缩果汁也是很好的爽肤水。你可以将它们与绿茶混合或者加几滴谷物酒精以增强其收敛效果。
任何茶，包括白茶、绿茶、路易波士茶、伴侣茶以及红茶都能成为很好的爽肤水，它们能为你的肌肤增加强力的抗氧化剂。
牛奶也是很好的爽肤水。用全脂牛奶抹脸，一周内就能让你的肌肤更滋养，更明亮。
镁乳对于患有成人痤疮的人来说是很适合的爽肤水。涂抹镁乳过夜就能看到痕迹明显淡化。
金缕梅是一种传统的爽肤水，适用于油性不纯净的肌肤。事实上你可以将金缕梅添加到任何爽肤水中（用于敏感性肌肤的爽肤水除外）以延长爽肤水的保质期并增加其效用。
海水（通常以大瓶喷雾的形式出售）甚至比矿质水对你的肌肤更有好处。特别是对提拉和提亮下垂肌肤效果明显。