第7章 启程：艰难前行(1)

儿子，凡是成功人士都有超强的自控力。他们在行动中有着坚定的意志，他们不受任何外界事物的干扰，在通往成功的路上可以排除一切诱惑，凭着顽强的毅力战胜自己，最终坚持奋斗到成功的顶峰。可见，自控力在人的成长中有着多么巨大的作用。这一点我们一定要认识到。

第11封 沉下心来学，不要浮躁

亲爱的儿子：

开学已经半个多学期了，儿子对十三中这个新的学习环境基本上熟悉了，对初中所学的各个学科也有了了解，总之一切都应该就绪了。关于学习上的问题爸爸也和你进行了交流，关于学习方法你也进行了尝试。但是，你的学习积极性却始终不高，依然没有那种迫切求知的欲望，相反爸爸妈妈经常看到你愁苦的面容，憔悴不堪的表情，低迷消沉的情绪，有几次还急躁起来。放学了，你把书包一扔，那种很复杂的表情让人很担心，妈妈焦急地问：“儿子，怎么了？是哪里不舒服吗？”“没有，你别管了。”妈妈被弄得不知如何是好。吃过晚饭，你坐在书桌旁，没有顺序地翻看着数学书，妈妈进来了，看到的是你心烦意乱的表现，好像是在翻书看书，实际上一点都没有看进去。你一会放下数学书又拿起英语书翻看着，那种表情让妈妈很难受。作业本就放在眼前，写写看看，翻翻书又写写。好像有什么心事在打扰，心始终沉不下来，给人那种心浮气躁的感觉。有几次爸爸也看到你的表现，而你则最不愿意爸爸妈妈在你的身边，把爸爸妈妈驱除出来，把自己关在屋里。妈妈实在难受，问你到底怎样了，而你依然生硬地说：“你们别管了。”妈妈气得唉声叹气。终于有一天，晚饭后在妈妈的追问中，你虽然说还是态度骄横，但还是说出了你内心的焦虑。你说：“这几科老师都挺好，就是我学习跟不上，看着人家在课上回答问题我都气死了，我怎么就不会呢。也预习，也看书，就是弄不懂，看来我就不是学习的料。”听着你的诉说，爸爸妈妈为你惋惜，妈妈马上和你解释，可你却听都不听，大声地说：“别说了，我知道，就是我不用心学习，今后我努力好吧。”然后把我们推出来关门。

又是这样。儿子，爸爸妈妈和你说，爸爸妈妈找你是为你找出学习中存在的问题，而你的这种做法却非常不好。学习的问题先不说，单就你的态度就非常错误，爸爸不想和你说什么，但儿子，从你的述说中，知道你的一切表现都是因为学习跟不上所致，光从这一点，还有原谅的可能，不然你的错误是不可以原谅的。我们先说你的做法，儿子，爸爸妈妈来到你的屋子，是出于对你的关心和爱护，爸爸妈妈看到你最近的情绪低落，不知道发生了什么情况，是想和你沟通了解情况的，然后爸爸妈妈好帮助你解决问题。可你却把爸爸妈妈推出房门，这太过分了，于情于理你这样对待爸爸妈妈都是错误的，你应该做深刻的反思与检查。

儿子，你是爸爸妈妈的好儿子，在小学期间，在学习上爸爸妈妈没有过多地进行帮助，这也许是爸爸妈妈的错误，在你的成长中也没有过多的指导，这也许更是错误。但儿子是懂事的儿子，也是聪明的儿子，学习上本不应该是这样的成绩，不论在学习上还是在成长中都应该是佼佼者，都应该是最优秀的，而结果却不是这样的。但时间不能倒流，我们只能从头开始。

儿子，你的做法是错误的。一你没有理解爸爸妈妈对你的关心；二不该那样生硬地和爸爸妈妈说话；三更不应该把爸爸妈妈从房间推出来；四你不该那样浮躁。但爸爸妈妈还是原谅你，因为，在爸爸妈妈心中，你还是好儿子，是懂事的儿子。从你的话语中得知你的学习依然存在问题，你认为自己已经努力，但还是和同学们有差距，你的内心便存在一种失落，学习上的落差使你在同学面前抬不起头来，使你的情绪低落，恍惚，内心焦虑，你的自尊受到严重伤害。

儿子，爸爸妈妈知道了你的原因，既高兴又悲哀。高兴的是儿子自尊心、上进心强烈，那种争先上进不甘落后的劲头致使你产生这样的心理和表现，悲哀的是儿子脆弱，学习上有差距本不是什么大事，却让你这样内心憔悴，情绪低落，这使你的学习情绪受到影响。成绩的落差伤害了你的自尊心，这太不值得了。

儿子，爸爸要和你说，你一定记住了，你有上进心，有比学赶超的这么一股子劲，虽然现在成绩还不尽如人意，但在不久的日子里，经过你的努力，成绩一定会有很大的提高，你一定会是一个最优秀的学生。

儿子，爸爸要和你说，从升入初中以来，你一直在努力，因为你也知道，你的基础相对来说差点，因此，你在想办法追赶。但越是着急就越是看不到效果，这是为什么呢？原因很简单，儿子，人人都有一颗上进的心，要强的心。正是因为你一心向学，一心上进的强烈愿望，你害怕成绩上不去，你的强烈的争先意识使得你的内心恐慌，急躁，结果适得其反。

儿子，爸爸要和你说，你大可不必着急，不必因为小学的成绩差点就心焦、发愁。是的，我们小学的成绩是和成绩好的学生有点差距，但，儿子，这并不可怕，只要我们认识到这一点，能够引起我们的重视然后落实到行动中就可以了。我们一定不要把成绩差放在心上，时刻都想着我的成绩差，我要追赶，他们成绩好，我怎样超过他们。这样会扰乱你的正常的情绪，使你心烦意乱，坐卧不宁。长期下去，成绩不但不会进步反而会给你的心理造成严重的影响，甚至造成心理疾病。

儿子，爸爸和你说，小学成绩高低真的不算什么，它不会给初中的学习造成太大的影响。我们在心里和精神上要有所准备，要树立信心，要把比学赶超落实到行动上，落实到课堂上。首先，要沉下心来，抛开一切杂念，心静如水。儿子做到这一点其实也简单，但需要毅力，就是不想他人，不想成绩，只想着学习。其次，学习要扎实，从一点一滴学起，每科都要从认真读课本开始，从课本的每一行字开始，一定不要急躁。听爸爸的话，每科都要自己认真地看书学习，弄不懂的带到课上。第三，抓住每一节课，不浪费课上的每一分钟，扎实地从每一个知识点学起，从老师的每一句话学起。要大胆地和老师交流，和同学讨论。你是学习的主人，你要低下头求知，昂起头求教。一切以学懂弄通知识为主。儿子记住，每一节课都不要留下知识的死角。第四，要脚踏实地复习，儿子，课上要坐得稳，课下还要坐得住，要抓紧一切时间复习功课，还是从课本的每一页开始，专心致志研读，从课上的每一个环节开始，认真地回想，从笔记的每一个字开始细心地钻研。不放过每一个字，每一个知识点。第五，认真地写作业，这是必不可少的。儿子，我们要专心地书写每一个字，认真地计算每一道习题，不能有一点的马虎和大意。

儿子，爸爸和你说，我们扎扎实实学了，规规矩矩做了，认认真真写了，就心安理得，其他的我们都不要去想。这样我们就做到了一个心思来学习了。

儿子，爸爸妈妈不看你的成绩，只看你的行动。

儿子，爸爸和你说了这么多，目的就是让你调整心态，不急不躁。静下心，沉下身。树立信心，纠正以往的错误，从现在做起，从每一分钟做起。

儿子，爸爸妈妈相信你。一步一个脚印向前走，你一定能行。

爸爸

2004年12月20日

第12封 认真做好课前的预习

亲爱的儿子：

升入初中已经一个学期了，这个学期的期末成绩和期中相比基本上没有大的变化，总分高了3分，名次没有变化，按道理说这是不好的，停滞不前就等于倒退。你也认识到了这一点，考试之后你就对这次考试进行了总结和分析，对存在的问题进行了反思。特别是针对你的学习状态进行了反省，你自己也认为在学习欲望方面还没有达到最高的境界，在勤奋和刻苦上还不是最好，有时有懒惰情绪，在思维和学习上就有了负面影响。特别是对于如何学习思考的不多，依然是被动地完成任务式地学和做。分析之后，你认识到了被动学习的效果很不好，在积极主动学习上还有差距。对这个问题我们也进行了交流，在思想上我们基本上达成了一致。

这两天爸爸认真地进行了思考，认为认真做好课前预习是提高成绩的重要途径。今天爸爸就课前预习的问题进一步地和你交流一下。

课前预习是学习过程中不可缺少的一个重要环节。以前爸爸也提到过预习，但可能都没有引起足够的重视，现在，具体地说说预习的问题。

第一，预习的任务。在进行预习时，一是了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；二是找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识；三是找出本课的难点和重点，然后带着问题学习，这样目的明确，针对性强，注意力更加集中；四是对重点问题和自己不理解的问题要用笔划或记入预习笔记，作为课上学习的重点。

第二，预习时间。通常是把时间安排在上课前一天晚上或每天的复习之后，因为知识是环环相扣的，把前面的基础知识掌握好是进一步学习的基础。我们应该保证每天用一个小时左右的时间去预习第二天的学习内容。

第三，预习的步骤。一是浏览，对学习内容有大致的了解。二是认真学习仔细研读，并一边读一边想，读不明白的地方要反复地读，插图、插图下面的标题或解说、每页底部的注脚等最好都不要疏漏。在预习的过程中先找出自己认为是重点、难点的地方，这本身就是提高自己分析能力的过程。有遇到疑难问题时，力求自己独立思考、解决疑难，对于无法弄懂的地方，就用铅笔画上记号，提醒自己在上课时注意听讲。

预习时要把精力投入在对知识的思考上而非仅仅对书上知识的浏览、记忆，这样对知识的理解就会更加深刻。

还要思考或者试解教材中的思考练习题，不会解的习题就先放下，等待上课时听老师的讲解。

第四，预习注意的问题。一要“读进去”，细读、深思，发现问题、提出疑点。二要手脑并用，阅读与划、批、写相结合。就是划出层次，找出重点，进行眉批，把自己的体会、看法写在旁边；将自己不懂的难点、疑点整理出来，写在书中或预习本上。三要认真想一想，下节课学什么知识？自己懂了吗？相联系的旧知识是什么？自己是否掌握了？还有什么不懂的问题需要上课时重点解决？要准备什么资料和什么文具？

第五，要认真做好预习笔记。写预习笔记，一是写每一课（或每一章节）中的重点结构或提纲、摘要（包括自我练习）；二是写每一课（或每一章）中概括的几个紧密联系的主要问题；三是写尚未解决的疑难问题；四是写所查资料中有关内容的摘抄，并注明出处。

儿子，初中的学习一定要注意方法，而且最主要的还是积极主动地学习，努力培养自主学习的习惯。在学习的几个环节中，课前预习是重要的一环，在这个环节中，主要是自学，这就要求我们要树立自觉的学习意识，在新授课的前一天或课前自觉地对新授内容进行认真地预习，了解学习的内容，弄清知识的结构，找出学习中的重难点，做到心中有数，做到有针性对地学习新知识，为课上学习做好准备。

儿子，要重视课前预习，能自己学会的一定学会，学不会的课上重点学，抓住这个环节，既培养了你的学习能力，又能提高课堂上的学习效果。

儿子，爸爸相信你会做得更好，相信你的学习会有更大的进步，我们下一个预期目标进步6个名次，跃居前20名。

爸爸期待儿子通过努力实现这个目标。

爸爸

2005年1月8日

第13封 必须训练自己的自控力

亲爱的儿子：

对于你目前的学习状况，我们交流了很多，爸爸的观点是总体情况是好的，从你的精神面貌上看，和以前相比是有了好转的，学习状态也有了改变，但问题也不容忽视。你对你的学习应该说是有自知之明的，特别是能够检查到自己的问题，这是很好的事情。对于存在的问题，我们包括你的妈妈意见基本一致，即你的自控力比较差。于是就导致了一系列的问题出现。

一是上课精神不集中。这一点你也承认。刚上课时能够认真学习，专心看书，听讲，记笔记，心思还在学习上，这是自己也想着要好好学习。但持续时间并不长，思维就跑了，有时自己都说不清刚刚在想些什么，老师讲课听不到了，记不住了，看书看不下去了，学习学不下去了。有时就受到外界事物的影响，哪怕有一个蚊子在叫都会影响到，看看这，看看那，心思就完全不在学习上了。有时干脆做学习以外的事情，做其他科的作业，看其他书，玩手机等。还有时控制不住自己在课堂上打盹睡觉了。

二是一心二用。在看书或做作业时习惯性听歌、看电视，认为自己能一心二用，或是认为这样能有助于更好学习，实际上在欣赏音乐看电视的过程中你的学习已经受到了影响。

三是被外界事物影响。对网络的新鲜事物有着极强的吸引力，控制不住自己的行为，很容易沉迷网络游戏、聊天，即使课上也经不住诱惑，人在课堂心在电脑，对学习影响很大。通俗小说中的一些故事情节萦绕在头脑中，占据着学习的空间，还有社会上乌七八糟的新闻事件也冲刺着你的大脑，严重干扰你的学习。