眼部护理

漂亮的眼睛会说话，衰老的眼睛也会说话。眼部保养的目标，是使眼周肌肤滋润、饱满、亮泽，延缓皱纹出现。

60.8%的人皱纹最先出现的部位在眼角，其次为前额与眶周，有20%的人在20～25岁就开始出现皱纹了（据协和医院皮科所张洁尘、陈祥生等），这是因为眼部的皮肤是：

●全身暴露在外的皮肤中最薄的（所以容易受到损伤）；

●活动最频繁的（所以容易因肌肉反复牵拉而导致表情纹产生）。

眼眶周围区域是凹陷的，若用手掌抹脸涂护肤品，眼眶周围非常容易被忽略，所以对眼部进行特别护理，也是保养肌肤的必修功课。

聪明涂眼霜

保湿性能良好的眼霜（或啫喱、能代替眼霜的面霜），能使眼部肌肤保持润泽，在肌肤滋润的情况下，因干燥而起的假性皱纹也会变浅甚至消失。

涂完精华后，每只眼取绿豆大的眼霜，以无名指指腹轻轻点、按。若有抗皱、保湿的特别需要，可在眼霜前先使用恰当的眼部精华素。

涂抹时的按摩能促进眼周血液循环，也是一种良好的护理。

涂眼霜应使用轻柔的手法，轻轻点弹或打圈按摩，避免过度用力拉扯皮肤，上眼睑由内眼角开始向太阳穴进行，然后再从太阳穴向内眼角进行。

眼部按摩

眼部肌肤血管和神经密布，还有很多重要的淋巴管、穴位。每天花几分钟按摩一下，能缓解眼部疲劳，亦能促进血液和淋巴循环、保养肌肤。

按摩方法：洗净手，涂上按摩油或霜以减少摩擦，再进行按摩。动作宜轻，以平推和点弹为主。

眼部细纹和表情动作

眼部细纹与表情动作关系密切，眼部肌肉活动牵拉皮肤，形成表情纹。夸张的笑容、经常挤眼、眉头紧锁神情凝重，眼周肌肉群不断收缩、运动，就会导致真性皱纹产生。

要减少眼部皱纹，应当避免夸张的眼部表情动作和不必要的眼部动作。开心快乐、坦然平和，能够防止部分表情纹出现。

如果眼周没有做好防晒，紫外线导致光老化，会使皱纹固化。防止眼部皱纹加重，防晒极其重要——你需要一副非常棒的墨镜。

如果按摩方法不当，也可能使皱纹加重。

近视会促进眼部皱纹形成，因为近视者为了看得更清楚，会努力收缩眼周的肌肉，形成眯缝眼，这种动作也会让眼周皱纹出现得更早、更多。要注意保护视力哦！

到一定年龄后，随着真皮的萎缩，皮肤饱满度下降，眼部会出现凹陷，皱纹也会加重。注意补充胶原蛋白、维生素C等，可以减缓皱纹的出现，避免皱纹加重。也可通过注射填充解决，例如注射透明质酸或胶原蛋白。