五指游戏：一边捏，一边数

研究指出，稳定的触觉经验会让宝宝产生愉悦的情绪，使宝宝感到安定。所以，爸爸妈妈应该多给宝宝按摩，这样有助于稳定宝宝的情绪及增进亲子间的联系。“五指游戏”就是一个抚触宝宝的很好方式。

游戏目的 发展宝宝手指上的触觉，并且练习让宝宝的五个手指放松、张开。

游戏准备 在宝宝清醒时进行。

游戏步骤

1．让宝宝躺在床上，妈妈用自己的大拇指和食指轻轻地抚摸、揉捏宝宝的每一个手指和脚趾。

2．一边捏，一边给宝宝唱儿歌：“大拇哥、二拇哥、中轱辘、四小弟、五小妞，爱看戏。”

安全提示 宝宝的手比较敏感和脆弱，捏的时候以宝宝感到舒适为度。