顿悟6：不是生活没意思，是你自己没心思

你总抱怨生活没意思。

实际上，是你自己没心思。

01

四季一直缤纷，生活一直有趣，只有人心可能荒芜。

我常说冬天没色彩。到处光秃秃。

可等我来到一家叫“花草间”的花店，我才知道寒冷冬天里的枯树枝也可以大有作为。

海棠花的枯树枝，在你眼里有意思吗？没意思。我也有一根，若不是连盆扔太沉，拔出来太费劲，我早就扔掉了。可是在花草间里，老板娘把它用麻绳儿平着吊起来，然后挂满干花，别提有多赞了。一年四季的“天美意”都钟集在里面。我为她的创意而欢呼雀跃。

我总认为冬天没景致，大自然萧索又清寂。

闲时一场雪，又让我瞬间改变了对冬天的偏见。

当时我恰好在山里一个古村落里小住，从阁楼上望向远方，简直比故宫还要北平。有一次下雪，恰逢家里有红玫瑰，就拈来一枝，放在阁楼的屋顶上，多么风花雪月！穿上白色长呢子大衣，在古老的过街楼前摆拍，颇有民国冈情。

我突然悟到，“清寂”这个词儿，真的很唯心。大自然一直都美美哒。

所以，四季可以长春，生活可以趣味横生，只有人心才可能荒芜。

02

你说生活没意思，是你自己没心思。

某销售男。脾气很暴躁，对家人态度非常不好，爱人求散步他说没意思，孩子求抱抱他说没意思，父母求看望他也是被动而为之。

他看起来很忙，口口声声说男人就该干事业。

他懒得和家人沟通，活在电脑和手机组合的世界里。每每爱人抱怨，他要么回话说在和客户沟通，要么说在向领导汇报。

我问他什么有意思。

他说：“等我挣了上千万，我就啥也不干了，带着老婆孩子周游世界。现在没那么多钱，想啥都白想，干啥都没劲，觉得活着真没意思。只有在我搞定客户签单的那一刻，我才觉得有意思。”

我说：“第一，你这样一个在生活中只有‘搞定客户’、对什么都倍觉无聊的男人，没有哪个女人肯跟你耗到你挣到一千万。即便是女人真留下来，跟你耗到家产万贯了，你又觉得没意思了，你觉得韶华易逝，老婆都成黄脸婆了。

第二，你根本就是本末倒置。工作不是人生的全部，每天我们都要上班和生活，这是常态，再说工作的目的不就是为了更好地生活吗？假如你因为没达到职业目标就不过活了，没有幸福感，那你活着还有什么意思呢？

所以，你必须弄清楚，工作和生活绝不可能泾渭分明，不可能前多少年纯粹拼工作，后多少年纯粹吃喝玩乐。不是等有了钱你才可以喝豆浆吃油条，而是每天都要喝豆浆吃油条。

第三，你现在就有很多有意思的事可做，比如欣赏一下老婆化的淡妆，看看孩子进步了的考卷，节假日的时候和父母对视几分钟。”

销售男点头。

03

有意思的人，生活总是发生意想不到的转变。

当你做这些事情觉得有意思时，你就变成了一个有意思的人，你的生活会发生令你意想不到的改变。

还以你们心心念念的搞定客户为例。一个觉得生活没意思的人，自带负能量，他的言行也是麻木无趣的，这样的人很难吸引到优质客户。

如何搞定客户？难道凭你眉头紧锁不辞劳苦地会见，不见时拼命微信点赞搞定的？别扯了。做个会聊天的人，爱生活的人，幽默风趣的人，让人家觉得你这个人好玩，你的创意好玩，比什么都重要。

我建议这个朋友不要那么乏味，发展业余爱好，比如时不时静下来喝喝茶，每天给自己留出健身时间。后来他说他的好多客户都有驻华使馆背景，大家对中国的茶道很感兴趣。无论什么茶，他都能说出个道道来，他带的茶很好喝。大家记住了茶，也记住了他。他的人脉和业务都有了质的飞跃，生活也幸福了很多。

你看，觉得生活没意思的人，所有的努力，都是蛮力，就像一只无头苍蝇，拼命撞击玻璃墙。越努力，越死得快。难道你就是喜欢和玻璃比谁的头皮更硬吗？

04

如何让自己有意思起来？

第一，让自己身心合一。慢下来，让身体等等灵魂。

我们通常是因为焦虑而没有心思，没有情怀。而焦虑的原因是因为生活节奏太快，身体把心灵甩出十八条街。身体和心灵永远不在一个频道上，人就相当于被撕裂，自然浑身不安，魂不守舍。你可以想象一下，夜晚，你身体躺在床上，心里却还在琢磨其他事，那自然是睡觉没意思。

你该慢下来，让身体等等灵魂，使他们保持同步。

实际上，假如身心合一，即使是洗一双袜子，也可以其乐无穷的。

洗衣服的时候，你可以矫正自己的站姿，收腹挺胸，用肌肤感受水质的软硬，想象小时候戏水的情景，闻着洗衣粉的清香，在阳台上晾晒。假如你着急忙慌地想着尽快洗完干别的事，洗了袜子再洗碗、拖地、打电话、写计划书，你就会不停地催促自己快点快点再快点，你的心神顿时被搅扰；无法平心静气，手头的任何一件事都变得了无生趣。

实际上，欲速不达，而且洗得不干净。

当你感觉到身心严重不同步时，请放下你手中抽打自己的“皮鞭”。

第二，专注些，做什么事情都处于all in状态。

健康的生活态度就是all in，即沉浸感，剔除一切杂念，专注于你当下要做的事情。吃饭时想着吃饭，睡觉时想着睡觉，工作时想着手头的工作，恋爱时就想着恋爱。可是现在人们做什么都很不淡定，杂念太多备受干扰，如此一来，什么事情都做不好，人也活不好。

所以，我们要养成all in的习惯。

其实，all in不但是做事情成功的关键，也是健康心灵的一个指针。All in状态下，你与你所关注的事物融为一体，不为其他外物所吸引，不会陷入焦虑的泥潭。

第三，从细微处寻找乐趣。

生活从来不缺美，独缺发现与体会。

假如你是个热爱生活的人，讲究生活的人，饶有情趣的人，建议你找一家喜欢的农贸市场或超市，有空闲时徜徉其中，买点有的没的，感觉是极好的。我喜欢榴莲，没有什么烦恼是一块上等榴莲驱散不了的。一块不行就两块。我还喜欢地道的食材。因为小时候种过两年地，对瓜果蔬菜有了惊人的鉴别力，哪些是自然长大的哪些是化肥农药催熟的，我打眼一看，鼻子一闻就知道。于是找喜欢的菜市场成了我最大的乐趣，还有商品优渥的超市，全世界的美食都可以吃到。这两天在微信上看到了北京三源里菜市场的介绍，又蠢蠢欲动。秋天快到了，不去喇叭沟赏秋，去三源里菜市场，那些散发着阳光味道的果蔬，稍许发挥想象力，就可以让自己感受到菜园的清新，而吃进去的则全是日月精华。