第4章 付出——贤妻的底线(3)
【在男人低潮时，做他的救生圈而非落井石】
比起女人，男人的骨子里更骄傲，也更脆弱。
男人比女人更怕不被社会承认，因为不被社会承认往往就标志着不被婚姻承认，这简直就是一种连锁反应。当男人在事业上遭受了挫折，陷入低谷的时候，他往往就会打不起精神来经营婚姻。在潜意识之中，他会担心妻子因此而看低他。而一个男人一旦习惯了某种位置和定位，就很难接受走下坡路的事实。在这种喜欢强撑着扮演虚假繁荣的性格影响下，他比女人还缺少适应现实的能力。
所以男人在遭受事业失败的打击的时候，往往会意志消沉。他们逃避现实，试图借助其他方式来排遣自己无力承担失败的恐惧。比如有的男人会沉迷赌博，梦想能一下子翻本；有的男人会酗酒，成天酒气熏天，不愿清醒过来思考现实问题。
婚外情也是男人逃避现实的一种方法。有的时候连做妻子的都不相信自己的丈夫在事业的低潮期还有闲心搞婚外恋，但是丈夫在他自己的心理模式中是可以理解这种作法的。事业失意了，焦头烂额的，回到家老婆哭、孩子愁的，没个叫人开心的地方，遇上一个不懂事的老婆可能还会骂他没用，没办法，压力太大，就在情人这还能找到块净土。情人可以安慰他、理解他，帮他缓解苦闷、忘却压力，和情人的交往是唯一可以逃避现实的渠道。
几乎每个女人都想成为成功男人背后的那个人。但是，成功的男人毕竟是少数，大多数男人都是“有可能成功”的男人。如果在某个阶段，你的男人走进了事业的低谷，身为妻子的你，一定要做他的救生圈而不是落井石。
要让他知道“低谷”的价值
晓月是某公司市场部经理，他的先生做项目经理已经六年了。过去，夫妻之间感情一直都很好，忙是忙点，但是日子过得井井有条。四个月前，她先生的工作出现了问题，因为国外的一个项目没有达标，对方明确提出了换人的要求，她的先生被换了下来，暂时闲置起来。开始他只是发发牢骚，还自嘲说“可以休息一下了”，但是过了一个月，他开始担心“老板把新的项目给别人了，可能自己半年内会没有事情做”。又过了一个月，他说：“是不是应该辞职了，老板到底还想不想用我？不用吧，又给我一点小活，让我带着一个兵；用吧，暂时又没有新的项目，让我闲置着”。他的状态越来越不好，每天晚出早归，经常看着电视发呆，或者躲到屋里玩游戏，甚至上黄色网站。生活中他的话明显少了，不爱谈工作的事情，也不爱谈别人的事情。晓月很想给他打气，但是他躲开了。他甚至开始伪装自己，显得很无所谓。晓月发现他很敏感，听她讲工作中的快乐故事或者不愉快经历的时候，都有一种强装的认真感。
最近，他感冒了，但却不肯好好吃药，持续的时间特别长，总是咳嗽；晓月很心疼，也很无助，她说：“不管我怎么做，好像都会伤了他。我真没有办法，如果能够替代，我情愿换一下，把我换成他，让我来承受这样的失落。”
男人陷入事业的低谷，常常也会带动家庭气氛进入“低谷”。和女人最大的不同是，男人不太会采用倾诉、求助、发脾气的方式来宣泄内心的不愉快，而更可能采用沉默、若无其事、自我折磨的方式来抵抗内心的痛苦。尽管他们有说有笑，尽管他们对女人还是体贴呵护，但是他们却好像被“冻”过一样，生硬、收缩、迟缓、苍白，透着一丝寒意。这时候的女人，也很容易被寒意感染，变得迟疑、紧张、手足无措。
低谷中的男人，往往不接受低谷中的自己。几乎所有的男人都会认为自己应该是一个事业顺利和成功的人，而不应该遇到这么大的挫折和失落。他们觉得不公平、没面子，充满了排斥感；他们想让自己快点走出低谷，但是越急，压力越大，心情越糟糕。
其实，对男人而言，“低谷”恰恰是一段可贵的职业经历。过去的顺利会让一个男人陶醉于自己的成绩，而忽视了自己的短处；会让他在平坦的道路上习惯性地往前冲，而没有防范脚下的风险；会使他像跑车一样只顾着奔跑，却忘记了持续的“保养”和“维修”；会使他局限在一个狭窄的上升通道中，而失去了更多的选择机会。
所以，短暂的低谷意味着暂时的放慢脚步。这样的经历对男人来讲，正是他认识自己、认识职场、自我改进、调整方向的最好时机。这种低谷，来得越早越好。
所以，作为女人，不要急于让你的男人脱离低谷。此刻，最好“狠下心”来，眼睁睁地看着男人承受一段时间的折磨；让他在低谷中安安静静地思考和体味；而这个时候，女人能做的最有价值的事情，就是像往常一样相信他、喜欢他。
对低谷中的男人，要在合适的时机引进“外援”，切莫让他长时间孤军奋战。
一般而言，低谷中的男人都不愿意主动接受外面的帮助。他们的尊严使得他们宁可在自己的空间里左思右想，寻找解脱的路子。但是，这时候的处境，好比人陷在泥潭中，拼命揪着自己的头发，想拔出自己，是很难奏效的。如果外面有人拉一把，就很容易把他拉上来。因此，女人可以在这个时候分阶段引进两种外援：
第一种“外援”是帮助先生反思的外援，可以是好朋友，也可以是书、电影、电视、音乐、沙龙、论坛、培训，内容包括：成长励志故事、名人传记、职业能力、前沿信息等。这个阶段引进外援不要期望获得立竿见影的效果，要有耐心，要坚持，毕竟，这种事业低谷不是简单的“外伤”，包扎好了就好了，而更是一种“外伤”和“内伤”共有的状态，即便短期好了，也会有反复，真正的恢复是“由内而外”的好转，所以，有半年至一年的恢复期是正常的。
第二种“外援”是能帮助先生解决职场现实问题的帮手，可以是专家、企业的管理者、同事、朋友等。很多时候，男人都会想得很好，但却难以全力投入去改变现状，他们有所恐惧，怕未来的行动再次遭遇打击。引进的外援，一定是行动的高手，而不仅限于“纸上谈兵”，能帮助男人一步一步把想法变成行动，然后一点一点去尝试。这个时候讲究的是行动的力度，女人做的最有价值的事情就是为男人“加油”。
持续地疏导他的情绪，避免烙下太深的伤疤
低谷中的男人都会经历三个不良情绪阶段：第一个阶段是强烈的愤怒；第二个阶段是莫名的烦躁；第三个阶段是消极的冷漠。而在恢复的过程中，更是夹杂着不安、犹豫、悲观、多疑、排斥等种种状态；甚至在后来恢复之后，还会像一个刚刚大哭过一场的孩子，忍不住抽咽几下。疏导男人的情绪，是只有女人能做，而且应该每天全力以赴去做的事情。
从心理学的角度来讲，女人要把握其中的门道：
疏导情绪，给男人发作的机会，不要以为这个发作会影响他的心情，其实，憋在心里的坏情绪才是最伤人的。当男人愤怒、烦躁的时候，听他把愤怒说出来。即使他对你发脾气，或者无理取闹，这也是他“自救”的信号，你要回应他，和他争执，让他发作一会，然后你可以妥协、后退、认错，最后让他胜利。
疏导情绪，给男人一个开阔的空间。男人不愿意向“太在意自己”和“承受不起”的女人暴露自己的情绪，就好像孩子不愿意向父母讲自己的心事，因为怕他们担心或者责怪自己。女人在男人事业低谷的时候表现得过于忍让，或者过于敏感，都会影响男人的情绪宣泄。所以，女人应尽量表现出一种稳定成熟的情绪状态，像对待自己的好朋友一样，让男人把真实的自己表现出来。
男人低潮期，女人更需要照顾好自己
你的“那几天”都需要什么？更多的关注，更多的保护，更多的倾听。要知道他也有自己特殊的“那几天”，而且需要的，和你恰恰相反。
这是个心理亚健康的时代，每个人多少都得有点EQ常识来呵护自己那几根脆弱的小神经，科学家已经发表了男人也有“例假”的言论。很巧，男人的“例假”也是二十八天一个周期，它影响着男人的创造力，对事物的敏感性、理解力，以及情感、精神方面的机能。在那段时间里，他们会没来由地表现得意志消沉、食欲不振、性欲低下。他们的“例假”也不总是和月亮有关，因此无法判断什么时候开始和结束。大部分男人在不得不从事自己不喜欢的工作，或是不能从事业中获得预期的效果时，“例假”就会无限期地延长，从而陷入所谓的“低潮”。
甚至有的学者认为，一对伴侣相处久了，他们的生理周期也会变得同步，也就是说，你和你的男人有可能一起经历“每个月那几天”。那可真是件麻烦事。想象一下吧，当你像只孵蛋的母鸡一样肠阻气滞、浮躁不安的时候，旁边却有个看起来比你好不了多少的……呃，雄性鸵鸟——一心只想把头埋进沙堆里躲个清净。
男人在“那几天”里，不需要卫生巾和芬必得，但也不能对着同性说他们家亲戚来了而获得同情和理解。处于低潮的男人，对“女人”“情话”“商场”“八卦”“浪漫”之类的词语避之唯恐不及。他们宁可自己玩玩游戏，或者若无其事地跟哥们儿混在一起，也不会和女人谈论自己的问题——因为通常他们并不知道问题出在哪里。跟女人谈论自己无法解释的问题，只会增加男人的无助感，在这个时候，如果女人像对待自己的姐妹一样刨根问底，男人的选择便是走开，而最终伤害到的，是你们之间的亲密关系。
当然，不是只有男人才有低潮，低潮面前人人平等。出现低潮的原因也大同小异：事业、家庭、爱情、友情。长时间的紧张工作，不规律的生活、挫折和失望，如果不能将情绪上的压抑及时宣泄出来，人就会陷入低潮。只是女人有更多的外在助力来把低潮的伤害降到最低。看看你的四周、电梯间、地铁里，那些有流畅音乐和柔软沙发的咖啡屋里，是不是总有两个或两个以上的女人在一起嬉笑怒骂？再看那些拿着手机，完全不在意大脑辐射滔滔不绝的，还有MSN同时开着三个以上窗口群聊的，还是女人。作为语言的动物，女人可以在任何地方，任何时候表达自己的点滴感受。不知道是幸还是不幸，你的男人却没有这样的天赋。被情绪困扰的时候——无论他受到的是什么样的挫折，他很少会主动走到你面前说，“亲爱的，我想跟你谈谈……”
既然男人不是语言的动物，你完全可以用另外一种“语言”，你的身体、动作，还有那些他会留意的小细节来表示你的支持和亲近。男人的感受是直观的，让他看到你为他做的事情，碰触他需要关爱的部位，给他带来的抚慰远胜于你的言语。
事实上，照顾好我们自己，做个健康、性感、自信而智慧的女人，就是对你的伴侣的最大支持。毕竟，无论是男人还是女人，最强大的力量总是来自于我们的内心。
【接受他无伤大雅的小坏，爱恋他温柔体贴的大好】
恋爱总有些许盲目，婚姻却要冷静得多。
“我真是瞎了眼，竟然嫁给你这种人！”
这句话，许多身处婚姻围城内的女人应该都说过。同样一个男人，结婚前他是你的青蛙王子，是你的一吻让他变得风流倜傥、玉树临风；可结婚后，他立即被打回原形，成了那只丑陋的、令人讨厌的青蛙。恋爱时的那些光环、那些幸福时光都到哪里去了呢？
柳和老公是在一家交友机构认识的。最初，这个男人还真没辜负她的一番期望，没有不良嗜好，没有劣迹，身体健康，人看起来老实又诚恳，是个地地道道的青蛙王子。
就这样，两人在相恋一年后结了婚。
相恋一年，柳没发现他有任何难以忍受的缺点，可婚后不出半个月，这个男人的一举一动都让她觉得不可容忍。首先，柳发现老公吸烟，而且烟龄长达四年之久，可他们交往一年多，柳对此却浑然不觉；接下来，柳发现老公吃饭时喜欢翻菜，尤其是自己想要吃的菜，会把一盘菜翻个遍；更让柳不能忍受的是，他常常翻了半天，夹起一块，发现不满意又扔回到盘子里。他们婚前常常一起吃饭，怎么不见他有此等恶习？更何况，菜里每块组成的个体都是一样的，又有什么好翻的呢？
除此以外，柳还得知老公在大学期间因迷恋网络游戏，曾有四门功课挂科，差点毕不了业；在工作后不久，曾因工作失误被开除公职，无奈之下投身IT行业，却幸运地赚了不少钱。
这些发现让柳花容失色，原本以为自己嫁了个青蛙王子，哪承想他只是个想吃天鹅肉的“癞蛤蟆”。这亏本的生意，她还要硬着头皮做下去吗？
柳的疑问很常见，结婚最初三年内，很多妻子都会产生类似的念头。当你对某人产生好感时，他的身上就会产生积极的，甚至是理想的光环，这在心理学上被称为“晕轮效应”。所以，沉浸在爱中的人是看不到对方的缺点的。婚后，随着朝夕相处、激情退却，又因为家庭工作中的琐事影响感情交流，恋爱光环就会渐渐消失。于是，那个你曾经看好的青蛙王子，会转而成为一个乏善可陈的普通男人，一个平庸得不能再平庸的路人甲。
现代社会大多讲究“情感婚姻”，年轻夫妻一旦发现婚姻与期望值相去甚远，就会选择放弃。当然，我们不要求年轻夫妻“忍辱负重”，把自己锁在一个无爱的婚姻里，但大家还是需理性看待恋爱时的光环，这样，才不会在婚后产生巨大的心理落差。
婚前，不能因为爱，就把他看成你希望的样子；婚后，即使他有很多缺点，你也要学会必要的接纳。婚姻是恋爱的结果，是一个比恋爱要深刻得多的问题。如何把内心深处的期望和现实统一起来，这需要很大的技巧。
换个角度看，其实他也蛮不错
无论是多么不堪的男人，在恋爱的时候，都有让女人心动的优点；无论多么优秀的男人，在结婚以后，都会有让女人失望的缺点。谁叫你在恋爱时喜欢忽视男人的缺点，又要在结婚后使用放大镜去检查男人呢？同样的一件事情，婚前婚后，女人会有完全不同的看法，而且，婚前越是完美的男人，婚后的缺点就越多。
美美给闺蜜发手机短信，说她打算和老公离婚，因为老公太爱打扮，一个男人如此重视外表让她觉得不放心。闺蜜问美美，那么，当初为何喜欢上他？几秒钟后，美美立即回复短信：因为他很帅气，是我认识的男人中最英俊潇洒的一位。