四季养生有妙招
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二、亚健康存在的危机

据世界卫生组织的一项研究结果表明:在现代社会中,身体真正健康的人仅占5%,经医生确诊有疾病的人也只占20%,75%的人处于“亚健康”状态。“亚健康”状态多发生在35~45岁的人群之间,脑力劳动者、企业的管理人员、干部等较多。随着市场经济的发展、社会竞争越来越激烈,“亚健康”状态趋向年轻化,在25~35岁的人群中比例明显上升,甚至青少年的比例也在增加。“英年早逝”的悲剧不断发生,年轻人猝死的现象也时有发生。在日本、美国等发达国家早已把“亚健康”列为职业病。

我们知道,“亚健康”的直接后果是工作效率低下,创造的价值减少,会导致疾病的发生。“亚健康”的问题不单是个人的问题,它也关系到一个单位、一个民族,甚至整个社会和国家。因此说,“亚健康”存在的危机是不可忽视的,应该引起大家和社会的广泛重视。