第2章 羽翼丰满，何惧深渊

“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”，陆游在《十一月四日风雨大作》里这样感叹着。雨天，尤其是冬天的雨水会让人倍感压抑：天总是阴着脸，没有一丝的温度；走在街上，路人都带着冰冷的面孔；回到家里，晾了好多天的衣服总也干不透……人的心情不免跟着湿冷起来。故许多人在雨天都会莫名地惆怅。但我有位朋友，可能因其出生在雨天，每逢雨季总是心情愈佳。而当她初读陆游的这句诗时，眼前立刻浮现出的是一幕屋内被褥温暖听雨声、梦想不会被打湿的静好画面，完全体会不到作者的苦楚心情。那时的她还是一名小学生，在得知作者的个人遭遇和写作背景之后，她还暗暗庆幸自己出生在新时代——不知道为什么，历史里总是有那么多的奸佞小人！幸好她不用生活在历史，所以她肯定不会遇见小人了！

一晃多年过去，和凡夫俗子一样，她一直怀揣着自己简单的小梦想和小抱负，遇到的也是一些琐碎的磕磕绊绊，才渐渐明白，于身处和平年代的我们而言，小人这种现象并不是只有本命年才会遇见——可能每个普通人的周围都会有那么三两个吧！明明什么都没有做错，可是偏偏有人看你不顺眼；明明什么都没有做过，总是总是有人在编有人信；明明做了很多努力，依然还是得不到认可；明明可以得到预期的结果，但笑到最后那个人却不是自己……于是，她在某个落雨的冬夜醒来，看见这句诗在黑暗里渐渐清晰起来……

其实，纵观历史，比你有才华有抱负的人大有人在，而比你委屈比你冤苦的人更是多不胜数，所以，遇见不公，首先要学会放大自己的格局，否则，用不了几次兜兜转转，你的格局很快就会迷路了！而若是用诗句来形容公主的格局，那一定非苏轼莫属了！遇见不顺的时候，可以有痛苦、消沉、愤懑，但更多的是要有对挫折蔑视的魄力和对苦难超越的能力。正所谓，羽翼丰满，何惧深渊！如果说，遭遇挫折会让我们感受到如陷深渊，那么此时的我们就需要一双丰盈的翅膀带我们飞到更高的格局去！

可是如何能够做到羽翼丰满呢？！答案其实很简单：提升情绪管理能力（EQ）和挫折复原能力（AQ）！有人说，父母就好像天使的一双翅膀守护着我们，事实上，父母根本没有办法时时刻刻相守相伴，像金钟罩铁布衫一样保护我们的，是我们自己的EQ和AQ！帮我们放大格局的，也依然还是这两种能力！

从心理学的角度而言，情绪具有增力和减力之分。所有的正面情绪，包括积极、乐观、自信、喜悦等，都是可以让我们感到轻松愉快的；反之则亦反，首当其冲受害的就是自己的健康。而当你体弱多病时，羽翼自然也丰盈不到哪去。《红楼梦》第七回中，薛姨妈道：“这是宫里头的新鲜样法，拿纱堆的花儿十二支．昨儿我想起来，白放着可惜了儿的，何不给他们姐妹们戴去．昨儿要送去，偏又忘了．你今儿来的巧，就带了去罢．你家的三位姑娘，每人一对，剩下的六枝，送林姑娘两枝，那四枝给了凤哥罢。”周睿家拿了根本没有多想，按照吩咐顺着道一路送去，最后送到林姑娘那，林姑娘就不开心了，冷笑道，“我就知道，别人不挑剩下的也不给我。”可是你再看和林姑娘平辈的迎春、探春，二人本是正在窗下围棋，见有花戴，都没有问是不是最后送来的，只是忙住了棋欠身道谢，而凤姐收了花之后还让平儿传话命周睿家的回去跟薛姨妈道谢，只有林妹妹不仅不行礼反而用刻薄之语相待！其实周睿家的在去给林妹妹送花之前，刚得知家里出了官司，却还是一刻没有耽搁地给林妹妹来送花，林妹妹你即使不感谢周睿家的，凭空多出来两只宫花，至少说明有人念着你、疼着你，你也应该感谢薛姨妈不是？！所以你看十二钗里只有林妹妹一个人天天小咳不断大病缠身的，这也根本怪不得别人，自己没有管理好自己的情绪罢了！

不懂得感恩的人，其实是很可怜的，顺境里总能挑出来一些不满意的自己在那跟自己拧着情绪来，逆境里那就更不用说了！其实，感恩的心除了在逆境中可以让我们的情绪变得积极起来之外，还可以帮助我们以最快的速度修复自己——请相信，每次遇到挫折，都能够促使我们成长！请学会发自内心地感谢每一个给予自己前行动力的机会，感谢那些推着你成长的人和事！

说到底，如果想提升自己的EQ或是AQ，都离不开一颗懂得感恩的心！而若是公主真的具有飞翔的能力，那么她翅膀上的每根羽毛一定都被感恩的心涂满了温暖的颜色，远远地，傲视着冰冷的深渊。