第1045章 真正属于的世界

早起有很多好处。

它既有神清气爽、促进新陈代谢、皮肤变好、不易发胖、提升免疫力这种生理上的硬性好处，

也有让大脑清醒、更有余裕规划一天安排、增加幸福感、提高工作效率等等等等，类似这样的种种...