苹果汁

酸甜可口，增强抵抗力

原料

苹果1个 温开水适量

制作

1. 将苹果洗净。

2. 将苹果去皮、核后切小块。

3. 将苹果块放入榨汁机中榨汁。

4. 过滤，装杯。

5. 加入温开水，搅拌均匀即可。

营养专家点评

苹果汁能为宝宝提供能量，补充营养，提高宝宝的抵抗力，改善宝宝的健康状况。若是凉了，喝的时候只需把苹果汁装入奶瓶里，在热水中热一下即可。最好现榨现吃，因为鲜果汁很容易氧化。