痛苦不是拥有的太少，而是在意的太多

贝克是住在迪河河畔的一位磨坊主，大家都认为他是英格兰最快活的人。贝克从早到晚总是忙忙碌碌，同时像云雀一样快活地唱歌。贝克是那样的乐观，以致其他人都跟着乐观起来了。这一带的人都喜欢谈论贝克愉快的生活方式。终于，国王听说了贝克，于是说：“我要去找这个奇怪的磨坊主谈谈。”

国王一走进磨坊，就听到磨坊主贝克在唱歌：“我不羡慕任何人，不羡慕，因为我要多快活就有多快活。”

“我的朋友，”国王说，“我羡慕你，只要能让我像你那样无忧无虑，我愿意和你换个位置。”

贝克笑了笑，给国王鞠了一个躬，说：“我肯定不会和您调换位置，国王陛下。”

“那么，告诉我，”国王说，“是什么使你在这个满是灰尘的磨坊里如此高兴、快活呢？而我，身为国王，却每天烦闷苦恼？”

贝克笑了笑，又说道：“我不知道你为什么忧郁，但是我能简单地告诉你，我为什么高兴。我自食其力，我爱我的妻子和孩子，我爱我的朋友们，他们也同样爱我。这里有迪河，每天它使我的磨坊运转，磨坊把谷物磨成面，养育着我们。”

“不要再说了，”国王说，“我羡慕你，你这顶落满灰尘的帽子比我这顶金冠更值钱。你的磨坊给你带来的，要比我的王国带给我的还要多。如果有更多的人像你这样，这个世界该是多么美好啊！”

一个磨坊主，真的比国王快乐吗？

凡是正常人，恐怕都不会这么想。国王多好啊，要啥有啥，想干啥就干啥，肯定是当国王更快乐啊。你也这么想吗？没关系，很正常。但这正是我们为什么总是不快乐，总是不能获得内心平静的原因。因为从根源上，你的观念就是有问题的。

幸福与否，与世俗和物质的一切没有什么必然联系。我们每个人都生活在这个世界上，不必在意太多。如果在意太多，你的生活肯定乌烟瘴气。

试想，我们每天除了要满足衣食住行等需求之外，还要去赚更多的钱满足自己的虚荣心、存在感。我们要等着评职称、晋级、涨工资，要面对生活中的各种琐事，还要应对病痛折磨等不测。如果我们对自己的生活要求得太高，处处都要思虑，那样我们的生活会很累，那样我们的日子就会忧伤，生活就会没有亮点，一切就会索然无味。

哈佛大学曾做过这样一个有趣的心理调查。调查人员给调查对象打了个电话，问道：“你现在在干什么？”“上班。”“上班感觉怎样？”“没劲极了，枯燥乏味。”“那你想干点什么？”“等两个小时下班后就好了，我就可以和同事一起去酒吧。”

两个小时后，调查人员又打了他的电话。“你现在在做什么？”“和同事在酒吧。”“感觉该好些了吧？”“还是没劲，都是些无聊的话题，我正打算去找女朋友。”

过了一小时，调查人员再次拨通了他的电话。“和女朋友在一起快乐吗？”“别说了，烦死了。聊天时，有个女同事打来电话，询问工作上的事情，女朋友硬要我交代是不是有外遇了。太没劲了，我还是回家休息吧。”

到了晚上，这个调查人员又再次拨通了他的电话。刚拨通，这个被调查者就先开口了：“别问了，很没劲，杂志翻完了，光盘看完了，有点寂寞。”“那你想怎样？”“我觉得还是白天上班好，上班可以帮我打发无聊的时间。”

你的人生是不是也是这样的？

你应该知道，幸福并不等于金钱，幸福也不等于情爱，幸福更不是香车宝马、功名利禄。不要以为幸福就是随心所欲、无法无天。幸福是有一种灵性的东西。

只有懂得珍惜才会懂得品味，只有懂得品味才会抓住幸福。我们不要过于强调生活的幸福，这样刻意地追求，会让我们对一切都失去兴趣。生活不可能太过完美，关键是我们怎么样看待。

如果你觉得自己活得不如意，那么你就需要反思一下，自己是不是这样，是不是眼光和品位上去了但是实力还不足以匹配得起？是不是总在跟比自己强的人攀比？

内心不够安宁从容的人，总是活得很辛苦。原本，我们每个人都有着或者曾经有过这样或那样的失意，这很正常，生活本身就是酸甜苦辣五味俱全的。我们能做的，不是拥有更多，而是让自己在意的少一点。

因为，人生的痛苦往往并不是因为拥有得太少，而是在意的太多。

在这个世界上，总有许多人一味地过分追求各种各样的事物，他们对自己、对周围的人和事都有十分苛刻的要求，如果不能满足自己的要求，他们往往会陷入痛苦的深渊而不能自拔。

相反，如果我们拥有对生活的满足感与感恩的心，我们会更加珍惜现在的生活，更懂得珍惜身边的每个人，我们的心境也会更平和。

一个身材矮小或者过于肥胖的人，可能不能成为模特和仪仗队员，可是世界上对身材没有苛刻要求的工作很多。一个人只要有了积极的心态，将自己的某种缺陷转化为自强不息的推动力量，那么你的缺陷不但不会成为你的障碍，反而会成为你的福音。因为它会促使你更加专心于自己选择的发展方向，往往能促使你获得超出常人的发展，最终成为超越缺陷的卓越人士。