序

夏天过后，禅院的草地开始变得枯黄。小和尚说：“好难看啊，得选个好时候撒些草籽。”师傅挥挥手说：“等天凉即可，随时。”

中秋过后，师傅拿出一大包草籽给徒弟，让他去播种。徒弟刚刚打开纸包，一阵秋风吹起，飞起来不少草籽。“不好，草籽被吹飞了。”小和尚喊。“没关系，吹去者多半中空，落下来也不会发芽，”师傅说，“随性。”

好不容易把草籽种好，却有小鸟来啄食，小和尚急了。“没关系，草籽本来准备得多，它们吃不完，”师傅继续翻经书，“随遇。”

夜里一场大雨，第二天，小和尚冲进禅房：“这下完了，草籽被冲走了。”“冲到哪儿，就在哪儿发芽，”师傅正在打坐，眼皮抬都没抬，“随缘。”

半个月过去了，光秃秃的禅院里长出了青苗，连一些未播种的角落也泛出绿意，小和尚高兴得直拍手。师傅站在禅房前说“：随喜。”

我喜欢这个故事。

如果把我们往这个故事里套的话，我们大都是那个小和尚，很真实、很可爱，但喜怒哀乐都被外界的人和事所牵引，未免被动。当然，我们也不大可能变成老禅师，那种修为，是洞察世事、心境澄明之后才能拥有的。

然而，这并不意味着你不能做点什么。

的确，我承认，我们生活在一个充满诱惑的时代，对财富和成功的渴望前所未有地高涨。在各种舆论的引导下，人们渴望早点出名，渴望拥有汽车洋房，渴望事业有成，渴望爱情美满，渴望时时处处比身边的人强……与这些强烈欲望相伴而生的，是浮躁的心态。

因为，人们渴望早日实现这些欲望，而生命是有一定长度的，于是对速度的要求越来越高。以至于我们身边走过的人，都是步履生风；街上的司机脾气越来越大，前车稍有迟疑就破口大骂；对工作期限的要求是越快越好；不肯浪费时间做一顿佳肴而选择用快餐填饱肚子……

诸如此类的事情，都发生在你我身上。在这种浮躁的心态下，不仅近乎苛刻地追求效率，而且，做什么事情总是浅尝辄止，看消息、看报告都是在字面上一掠而过，记住的少之又少；我们也变得更加贪婪，总是这山望着那山高，总是希望鱼与熊掌兼得。

但是事实上，这种浮躁的心态对你的成功没有任何帮助，反而成了你的绊脚石。因为浮躁，你把应该冷静思考问题的时间放在了自寻烦恼、患得患失上，这样，怎么能完成自己的目标？

有一次我去朋友家，看到她的宝贝女儿正在哭。原来，小女孩下周要参加奥林匹克比赛，偏巧赶上学校有艺术节演出，这两天要留校排练，而且临近期末功课多，复习任务重，她受不了那么多任务带来的压力，开始发脾气。

于是妈妈问她，功课能不能不做？她说不能；又问她，奥林匹克比赛能不能不去？她也说不能；表演能不能不参加，小女孩也说不能。

于是妈妈说：“急也得做，不急也得做，你只好去面对。”于是小女孩就哭了。

你是那个小女孩吗？明知道时间紧张，还在为无谓的情绪浪费时间？

我知道人生苦短，知道你有很多梦想要实现，也知道你身边的人都在大步往前赶，一切的一切都在提醒你，你需要更高、更快、更强。

还是那个比喻，人生就像马拉松，时间有限、体力也有限，如果你一开始逞强好胜死要面子，拼命跑在最前面，接下来不注意一下慢一下快，那么到后来很可能会体力不支，被别人追上。因此，合理速度、保持体力，充分利用每一秒钟，才是制胜策略。

所以，我只想提醒你：慢点走，把每一步都走好。

我也只想告诉你：在喧嚣的世界里内心安详，在功利的世界里保持努力，在复杂的世界里善待自己，在险恶的世界里鼓起勇气。如此，就好。