技巧 23　快速后撤击球步法技巧

对于进攻正手位出球来说，关键在于击球点——如果击球点过晚，对手就会有充足的时间做好准备进行反拉甚至反剃，因此这样的进攻反而容易陷入被动的状况。相反，如果能够在较早的击球点击球，则很容易打乱对手的节奏，在后续的相持中更容易占据优势。

以下是马琳的一次技巧应用：马琳发球后，李静挑打马琳的正手位，马琳采用并步移动到正手位，拉直线到李静反手位，得分。值得注意的是：马琳对于正手位来球，没有使用交叉步，而是采用最基本的并步。根据来球的落点范围，灵活切换并步和交叉步是移动到正手位步法最重要的一环。

并步的要点在于，首先右脚向正手位垫一小步，再按照左脚→右脚的顺序移动。第一步垫步动作虽小，却是最关键的一步。如果用心观察就会发现，马琳在移动前身体的重心几乎都压在左脚前脚掌上。这样做可以利用左脚内侧蹬地的力量，配合右脚移动。对于业余爱好者，如果感觉自己跑动的速度总是慢半拍的话，可以试试先将重心压在左脚，必能有所收效。

从马琳跑动的轨迹来看，他的跑位方向其实是向球台的右后方移动的，因为对方的回球速度比较快，因此在跑位时稍稍后撤可以充分让出击球空间，并且有助于找到更准确的击球点。快速后撤的跑位方式是进攻上旋来球的常用方式，在步法移动的同时，手臂的运用也非常重要，马琳在移动的过程中先通过手臂的调节寻找击球位置，然后在身体到位的情况下果断击球，因此保证了回球的速度。