8 如何摆脱满脸的青春痘

上了初二后，小嘉的脸上冒出了很多青春痘，而且皮肤出油很厉害，油光满面的。小嘉很担心，觉得满脸的痘痘影响了他的帅气，因而就使劲用手挤痘痘，想把痘痘尽快消灭掉。没过几天，小嘉脸上的好几个痘痘都发炎了，整个下颚变得又红又肿。

妈妈赶紧带着小嘉去看医生。医生仔细询问后，严肃地警告小嘉：“小伙子，以后千万不要用手挤痘痘了，尤其是长在面部危险三角区的痘痘，否则有可能引起严重后果。”小嘉很惊讶：“什么是面部危险三角区？”医生在自己的脸上比画给小嘉看：“就是从鼻翼两侧到下颚部位的三角区，这里毛细血管较多，很容易发炎感染，严重的还会导致脑膜炎，危及生命。而且挤压痘痘后留下的疤痕难以消除，也会影响美观。”小嘉听医生说得这么严重，连忙问：“那么，就没有办法治疗青春痘了吗？”医生笑着说：“孩子，青春痘有什么不好啊，你现在讨厌青春痘，以后说不定还会怀念它们呢！等到年纪大了，想长也长不出来了。想要改善长痘痘的情况，每天清晨和晚上都要清洁皮肤，保持皮肤清爽，然后再用一些爽肤水给皮肤补充水分。切记，千万不要选择油性的护肤品或者是比较厚重的护肤品，否则会加重皮肤的出油情况，导致毛孔堵塞，使长痘痘的情况更加严重。”听了医生的话，小嘉点了点头：原来痘痘还是这么娇嫩的东西啊，以后可有的忙了。

的确，痘痘是很娇嫩的。对男孩而言，除了要定期清洁皮肤之外，还要尽量饮食清淡，少吃辛辣刺激和油腻的食物如烟酒、咖啡、浓茶等，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样能减少皮肤油脂的分泌。此外，有些男孩喜欢留盖着额头的头发，要知道头发如果脏了，容易污染毛孔，所以男孩最好理精干的短发，从而保持毛孔干净卫生。

除了以上因素外，精神因素也会影响痘痘的生长情况。例如当精神压力很大或者情绪紧张的时候，痘痘的生长往往更加茂盛。从另一个角度而言，保持情绪的平稳和舒缓有利于减轻痘痘的生长态势，对于控制痘痘有很好的作用。