重大的人生和工作变故

当生活中发生重大变故的时候，会让我们备感压力。比如一名女性因为生育已经几年未曾进入职场，而再重新找一份工作，对她来说，压力就很大。尤其是当人们被迫改变生活方式的时候，产生的压力会更大。改变的程度越大，改变的时间越短，因为压力产生的身心问题就越大。