第164章 练习

回到房间，让手下守好门，邓镶开始了练习呼吸法。

呼吸忽长忽短，忽快忽慢，忽重忽轻，时停时吸，时急时缓，时吐时纳，循环不息。

咳咳咳……邓镶岔气了！重新，继续！

呼吸法是一种要长时间练...