糖尿病饮食+运动+中医调养200招
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第16招:怎样自己测血糖

测血糖有静脉抽血测血糖和血糖仪测手指末梢血糖等几种,其中适合自己在家进行的是血糖仪测手术后血糖。

现在市面上的血糖仪已经很普遍了。血糖仪可以随身携带,而且操作简单,方便自己检测血糖。检测的方法:首先洗净双手,确定采血部位,然后用医用酒精消毒采血部位,并让酒精自然风干,再以专用一次性采血针刺破采血部位皮肤,让血自然流出聚滴,接着以专用试纸吸取足量血滴,并按照说明书要求读取测定值。最后不要忘了及时记录测定结果,注明日期和检测时间。

自己测血糖时,一定要保证采血部位的清洁。