25．人在睡梦中可学习思考吗

人们通常认为，人睡着后，大脑无法进行判断性思考，这似乎说，人在睡梦中不能学习和思考。但是，一些研究却表明，人在睡梦中可以学习和思考问题。

（1）睡眠中学习：神经科学家简·波恩（Jan Born）说，睡眠是一个至关重要的学习时间。睡眠是将短期记忆下载到大脑的其他区域进行编译和存储的一种途径。睡眠也许能帮助人们回忆起形形色色的东西。有研究者认为，慢波睡眠时间长能使人获得更佳的显性知识。

（2）睡梦中思考：美国研究人员认为，人可以在睡梦中思考问题。做梦的目的之一或许就是帮助找出白天困扰我们难题的答案。美国哈佛大学的戴尔德丽·巴雷特说，梦本质上非常形象，经常没有逻辑可言，但这种特点恰恰满足解答某些难题所需“与众不同”的思考方式。巴雷特在多个领域均找到实例，几乎涵盖各种类型的问题。一些领域的问题之所以能在梦中得到解答，是因为要找出这些问题的答案，“习惯思维不管用”。巴雷特还说，伴随人类进化过程，做梦可能变得特别有利于帮助我们解答符合这两种情况的难题。“我想，做梦和快速眼动睡眠大概已经进一步进化，有利于我们思考……做梦可以说是一段‘额外思考时间’。”

（田莹）