过瘾湘菜800例
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虾米青菜钵

原料:青菜500克,海虾米50克。

调料:猪油、盐、味精、鸡精、蚝油、姜末、鲜汤。

做法:

1 将青菜摘洗干净、切碎;海虾米拣去杂质,洗净后沥干水分。

2 锅内放猪油烧热,下入姜末炒香,再放入青菜炒蔫后,放盐、味精、鸡精、蚝油,倒入鲜汤,下入虾米,烧开后改用小火煮3分钟,煮至滚开几下时淋入热猪油,即可出锅。

要点:本菜中用的青菜即芥菜,别名雪里蕻、雪菜,多用于腌制,主要用于配菜炒来吃,或煮成汤。用虾米煮青菜,使此菜汤鲜味美。