第723章 炼气三段

赵雅竹见周凡允诺，她才拿起绣花针一边刺绣一边随口说道：“真气自体力段开始，历经洗髓、换血、气窍、连脉，一共五个大段位，这五个大段位本质就是在不断积累真气，熬练筋骨锤炼血气只不过是附带作用。”

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