● 方案工作原理

本方案核心技术为自我催眠术。

催眠术是一种将人导入意识恍惚状态从而进行心理治疗与潜能开发的技术。具有以下特点：

△ 催眠状态下，可以直接进入人的潜意识、干预潜意识。抑郁症的深层次根源就蛰伏在潜意识中。

△ 所有的抑郁症疗法都指向于症状改变。而催眠状态下，让人的生理、心理发生改变是一件轻而易举的事情。试想，如果一位抑郁症患者在生理、心理方面发生了一系列积极的、自己所期盼的变化，那将意味着什么？

△ 催眠状态下，可以实现最彻底、最完全的心理释放——情绪宣泄，任何人在这种宣泄后必然的感觉就是轻松，就是愉悦，就是感到重新有了活力。

△ 催眠状态下，心理暗示的效应作用将得到最充分的发挥与表现，情绪方面的问题会有根本性的改观。众所周知，抑郁症最突出的症状就是心境低落。

既然催眠术对抑郁症的治疗这么有效，为什么大部分人没去使用它呢？

△ 因为没有那么多合格的催眠师。

△ 因为接受催眠师的治疗需要一笔不菲的费用。

△ 因为很多人不想被别人控制。

△ 因为很多人不想进入病人角色以及随之而来的病耻感。

自我催眠术是一种自己诱导自己进入意识恍惚状态，利用心理暗示干预潜意识，从而实现治愈疾病、调节身心的一种技术。它既能实现催眠术的功能，又无催眠术的诸多弊端。

本方案以自我催眠术为核心技术，同时融入认知、行为疗法，作为应对抑郁症的有效工具。

本方案并不排斥其他治疗手段，我们只是提供另外一条路径，一条简捷而有效的路径。