实用怀孕胎教全书
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第4天 怎样推算预产期

❶根据末次月经计算对一位月经规律、末次月经来潮日期又记忆清楚的孕妇来说,只要用末次月经的月数减3(或加9),日数加7即可推算出预产期。例如,末次的月经是2001年8月20日,那么预产期将是2002年5月27日。末次月经是2002年1月1日,预产期是10月8日。

这里必须强调的是:预产期仅仅是个大概日期,实际上只有少数孕妇是在预产期分娩。

❷根据胎动的日期计算一般来说,初产妇开始感觉到胎动的日期是在怀孕后的第18~20周。经产妇比初产妇可能会提前2周就有感觉。知道初次胎动的时间,就可以计算出预产期。计算方法为:胎动出现的日期+22周=初产妇的预产期;胎动出现的日期+24周=经产妇的预产期。

❸根据早孕反应时间计算早孕反应一般在停经40天左右出现,50~70天时反应最严重。据此也可以计算预产期,方法为:早孕反应出现的日期+34周=预产期。