痛风　新鲜芦荟汁带来健康奇迹

痛风是体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸盐结晶沉积，血尿酸增高，而出现关节红肿、疼痛、变形等的一种疾病。其中男性患者的比例占99％以上，对于痛风症，控制饮食和减轻体重也是必要的。只要治疗得法，就能防止复发。但是，坚持长期治疗乃是必不可少的条件。中医多从驱除外邪、清热化湿解毒、活血止痛为治，而芦荟恰好具有这方面的功效。

从现代医学角度来看，芦荟治痛风是芦荟具有促进代谢、分解尿酸、碱化体液和镇痛的作用。此外，还可以扩张毛细血管，帮助净化血液。从中医角度来看，芦荟具有疏肝清热、活血通脉的功能。

服芦荟汁的同时，可将鲜芦荟叶剖开，取其汁液敷于关节痛处，再敷上塑胶纸，用胶布固定。敷后疼痛可得到缓解。

对于烧烫伤，芦荟也有很好的抗感染、助愈合的功效。它本身还富含铬，具其有胰岛素样的作用，能调节体内的血糖代谢，是糖尿病患者的理想食物。

芦荟汁

材料　鲜芦荟适量，冰糖或蜂蜜少许。

制法　1　将新鲜的芦荟洗净去刺后切成小片。

2　芦荟片放入砂锅内，水煎1小时。

服用方法　服用时取50毫升芦荟汁放入水杯中，加入开水调和，还可以放入冰糖或蜂蜜调味。每日1次，10天为1个疗程。

其他功效　1　本方除了治痛风，还有泻下通便、清肝、杀虫的功效。

2　芦荟还有降血压、降血糖、美容护肤、杀菌消毒等作用。

服用禁忌　1　不可空腹食用。

2　芦荟中含有蒽醌类化合物，可刺激大肠蠕动，如摄入量太大，可能引起较强的腹泻。

3　脾胃虚弱、食少便溏者及孕妇忌用。

【特效小偏方】

蒲公英粥

适用于湿热壅遏型痛风

原料：鲜蒲公英30克，大米50克，冰糖适量。

做法：1　鲜蒲公英连根洗净切细，水煎取浓汁200毫升。

2　然后加入淘净的大米一同煮粥，并加入冰糖调味温服。

用法用量：每日2次，3～5天为1个疗程。

虎杖膏外敷方

缓解痛风关节疼痛

原料：虎杖、樟脑、医用凡士林、50％乙醇各适量。

做法：1　虎杖与樟脑、凡士林按100:16:280比例调配。

2　将虎杖研末过筛，樟脑用适量50％乙醇溶化后倒入虎杖粉中。

3　凡士林溶化后倒入，搅匀。

用法用量：将药膏涂于敷料上2～3毫米厚，敷贴患处，隔日1次。

车前子茶

利尿，促进尿酸排泄

原料：车前子30克。

做法：车前子用布包好，加清水500毫升，浸泡30分钟后煮沸即可。

用法用量：代茶饮，每日服用1剂。

仙人掌外敷方

适用于急性痛风性关节炎

原料：仙人掌适量。

做法：仙人掌洗净，放入罐中捣烂。

用法用量：将捣烂的仙人掌敷于患处（厚1～2毫米），每日1次。

茯苓猪骨汤

适用于痛风热毒较重者

原料：土茯苓50克，猪脊骨500克。

做法：1　土茯苓洗净、切片，再用纱布包好，备用。

2　将猪脊骨洗净，放入锅中，加入清水，煨汤，煎至1000毫升左右，然后取出猪骨，撇去汤上层浮油。

3　将备好的土茯苓放入煎好的猪脊骨汤内再煮，煮至汤剩600毫升左右即可。

用法用量：每日1剂，分2～3次饮用。

人参茯苓酒

益气渗湿，健脾化痰

原料：人参10克，茯苓50克，橘红30克，白酒1000毫升。

做法：1　将人参、茯苓、橘红放入酒中浸泡。

2　密封，浸泡7天以上。

用法用量：每日30毫升，睡前服用。常饮有效。

芙蓉膏

清热利湿，消肿止痛

原料：芙蓉叶、生大黄、赤豆各等份，凡士林适量。

做法：上药共研细末，按4:6之比例加入凡士林，调和为膏。

用法用量：每次20～30克，敷于患处。每日1次，10天为1疗程。

芹菜苹果汁

缓解痛风症状

原料：鲜芹菜250克，苹果150克。

做法：1　将鲜芹菜洗净，然后放入沸水中焯透，取出切碎。

2　苹果洗净，切块，与芹菜末一同放入榨汁机中绞汁。

用法用量：每次1杯，每日饮用2次。

何首乌粥

适用于肝肾亏虚型痛风

原料：何首乌粉10克，大米50克，白糖适量。

做法：1　将大米洗净，入锅内加水煮粥。

2　粥煮至半熟时，加入何首乌粉，边煮边搅至黏稠时加入白糖调服。

用法用量：每日1剂，分2次服用。

防风薏仁粥

对湿热痹阻型痛风有效

原料：防风10克，薏苡仁30克。

做法：1　将薏苡仁洗净后，加入防风和500毫升的清水。

2　用小火煮至薏苡仁熟，滤渣取汁约200毫升即可。

用法用量：每日1剂，连服1周。

桃仁粥

对瘀血痰浊痹阻型痛风有效

原料：桃仁15克，大米150克。

做法：1　将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣。

2　与大米一同入锅内，加水煮至米烂粥成。

用法用量：每日1剂。分早、中、晚3次服用。