译者序

其实每个人，包括小孩子都会“永远乐于接受‘真正成为人是什么样子’的呼唤，并且留心这种呼唤，在生命之旅中与其他人同行”。但是我知道，真正成为人的样子就是不断修炼一颗助人、助己的心，并不断努力增强助人、助己的能力，从而能够更多地付诸行动。一旦接受了这个样子的人的形象的呼唤，在生命之旅中就会与他人风雨同舟、携手前行。喜欢研究与孩子生命成长相关的家庭教育，喜欢撰写和翻译家庭教育的著作，缘于我的“助人就是助己”的人生信念，缘于我“助人为乐”的幸福体验，更缘于我的个人兴趣和专业追求。

其实，搞定叛逆孩子的事不只是想象，它已可以变成事实。不信，有例为证。

事例一：2008年5月1日，我到朋友家做客，刚好亲历了这样一幕，朋友叫她10岁的儿子先做好作业再玩，下面是他们之间的对话。

妈妈：“儿子，先把今天的作业做好了再玩。”

儿子：“为什么我不能先玩再做作业？”

妈妈（有点生气，声音也抬高了不少）：“你怎么老是这个样子？叫你‘快点，不然上学要迟到了’，你却会说‘慢点没关系，我就喜欢上学迟到’；叫你‘做作业专心认真点’，你却会说‘专心认真个鬼’；叫你‘不要大喊大叫’，你却会说‘大喊大叫又怎么了’，我都快要被你气死了！”

儿子（也抬高了声音）：“你不也在大喊大叫吗？唠叨妈妈气死了才好呢！”

妈妈（更生气了）：“你这个没良心的东西！我真是养了个冤大头。”

我跟朋友说她在对待自己的叛逆孩子时中毒至深，急需相应的解毒剂来拯救自己和孩子。这味解毒剂就是即将出版的这本书。后来她在第一时间阅读了这本书，她告诉我：“要是我早些能看这本书，不知会少大喊大叫多少次哟。我最欣赏书里的一条原则就是‘坚持冷静、坚决和非控制的态度’，还真管用。真谢谢你解了我的燃眉之急！”

事例二：今年暑假（2013年8月），我回老家看望老母亲。2013年8月6日，表妹邀请我去她家吃午饭。吃午饭时，表妹与她11岁的儿子小宇之间发生了这样一幕。

小宇嘟着嘴皱着眉：“怎么吃的是干饭？我不想吃，我想喝稀饭。”

小宇的妈妈：“有米汤，你舀些泡着就是稀饭了。”

小宇：“我想吃真正的稀饭。”

小宇的妈妈一下子火了：“我真搞不懂你，哪天不唱对台戏这一天就过不完。叫你做作业，你偏不做，揍你一顿你一会儿就做好了。叫你吃饭，煮的这样你要吃那样，煮的那样你要吃这样。难道你的神经跟别人长的相反不成……你这个人就是欠揍。”

小宇的眼泪早就吧嗒吧嗒地往下掉了。

 

父母原本希望教育孩子是一个顺水推舟的过程，可偏偏遭遇了逆水行舟的艰难，就像那位妈妈和我表妹一样，是因为碰上了叛逆孩子。

看着气得脸色铁青的表妹，我神秘兮兮地在表妹耳边说了句：“如果看过这本书，你肯定会把小宇搞定的！”

“真的？你怎么知道有这样一本书？哪个出版社出的？在哪儿可以买到？”表妹迫不及待地问我，就像大漠中艰难行进的旅人突然看到了绿洲一样。

我告诉她：“这是一本美国的家庭教育畅销书，2009年的时候我已经把此书翻译成中文正式出版了，这次又受机械工业出版社之托作为译者重新翻译此书，刚好带了一本在身边。你要有兴趣，就先拿去看，看完再还我。”

吃过午饭，表妹就急匆匆地催促我拿给她看。一拿到书就开始翻看目录，看完后她若有所悟地跟我说：“我原以为搞定叛逆孩子是教孩子怎么做，可这本书都是在教父母或老师怎么做。原来是孩子有病大人吃药啊。”我不失时机地接口说：“你说得太对了，家庭教育的病因在父母而不在孩子，所以要给父母开‘处方’呀。父母教育孩子只有爱是不够的，还要有方法。对待叛逆孩子更是如此。”

事实上，我自己一直在做家庭教育的咨询工作，也碰到过不少对孩子束手无策的父母。在我没翻译本书之前，有时无法给这类父母提供最为切实可行的、合情合理的系统解决方案。现在，详细了解本书之后，在面对叛逆孩子及其父母时，我就胸有成竹了。有了这本书后，我就由间接提建议转到了与直接向家长推荐本书相结合的咨询之路。

如果说为人父母也像从事某种职业一样，需要上岗证书的话，那么在父母获取上岗证书的培训中就需要合适的教材。可什么教材最合适呢？我认为，叛逆孩子的父母无须大海捞针，只要手中拥有这本书就足够了。

本书是从事家庭教育咨询20多年的专家伯恩斯坦博士撰写的一部令人难忘的力作。伯恩斯坦博士对叛逆孩子有着敏锐的洞察力和深切的同情心，针对解决叛逆孩子的叛逆问题，他不仅告诉父母不要和不能做什么，而且告诉父母需要做什么，他提出的建议对父母和孩子以及学校教师和家庭教育咨询人员来说都是得力的助手，既切实可行也合情合理，有助于建立爱意浓厚、温馨幸福的亲子关系。

我记得有位叫赵长天的作家说过这样一句话：“每个人，在他的人生旅途中，总有几个重要的、起关键作用的、永远也不该忘记的人。”我想，对于叛逆孩子而言，父母在其克服叛逆行为的人生旅程中，理应起关键作用，从而成为孩子永远不会忘记的大恩人、最爱的亲人。父母能否起到这个关键作用，还取决于有没有正确养育叛逆孩子的知识和技能。如果没有，也不用着急，只要你阅读本书，并按书中的建议去做，孩子就会被你轻松搞定。

一般说来，叛逆行为是由逆反心理引起的。心理学家认为，逆反心理指的是人们彼此之间为了维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。由这种心理衍生出来的行为被称为叛逆行为。本书就是针对如何解决孩子叛逆行为问题而写的。那么，本书到底讲了些什么内容呢？我想在此谈一谈几个让我印象特别深刻的地方。

第一，父母可能是引发孩子叛逆行为的主要原因。叛逆孩子并非天生就非常叛逆，父母的一些不当做法极有可能引发孩子的叛逆行为，诸如大喊大叫、打骂、批评、唠叨、打断、纠缠过去的问题，会引发孩子对不良表现产生内疚，使用尖酸刻薄的话挖苦、说教、威胁孩子，对他撒谎，否认孩子的感受。而且，叛逆孩子总会觉得自己被父母误解了。父母无意中可能就踏入了误解叛逆孩子的九大陷阱。有哪九大陷阱呢？请阅读本书“第1天”的相关内容。

第二，为了避免误解叛逆孩子，父母需要对孩子持理解的态度。对叛逆孩子而言，只有爱还不够，还需要理解。所谓“理解万岁”对孩子来说如春风化雨般管用。理解是你赠送给孩子的一份珍贵礼物。其实，倾听孩子的心声就是一种最好的理解方式。那么，如何倾听你的叛逆孩子呢？倾听时你要做到专心致志，要有耐心，要保持与孩子的目光接触，不要打断孩子，不要随意插话和批评，要让孩子觉得你在认真听。你还需要知道，你给孩子创造不同的成长环境，孩子的品质和命运就会完全不同。

1．如果孩子生活在溺爱中，他就会学会软弱地依赖。

2．如果孩子生活在批评中，他就会学会谴责和自卑。

3．如果孩子生活在敌意中，他就会学会争斗和报复。

4．如果孩子生活在挑剔中，他就会学会灰心丧气。

5．如果孩子生活在恐惧中，他就会学会忧虑和胆怯。

6．如果孩子生活在怜悯中，他就会学会自责和自怨。

7．如果孩子生活在讽刺挖苦中，他就会学会羞愧难耐。

8．如果孩子生活在妒忌中，他就会变得心胸狭隘。

9．如果孩子生活在耻辱中，他就会学会有负罪感。

10．如果孩子生活在专制中，他就会学会畏首畏尾。

11．如果孩子生活在迁就中，他就会学会任性专横。

12．如果孩子生活在包办中，他就会学会胆怯懦弱。

13．如果孩子生活在歧视中，他就会学会横眉冷对。

14．如果孩子生活在认可中，他就会学会自爱和自尊。

15．如果孩子生活在承认中，他就会学会订立正确的目标。

16．如果孩子生活在分享中，他就会学会慷慨大方。

17．如果孩子生活在安全中，他就会学会相信自己和周围的人。

18．如果孩子生活在诚实和正直中，他就会学会什么是公正。

19．如果孩子生活在友爱中，他就会学会理解这个世界是生活的好地方。

20．如果孩子生活在理解中，他就会学会宽容大度。

21．如果孩子生活在自由中，他就会学会创造和想象。

22．如果孩子生活在鼓励中，他就会学会自信和信任人。

23．如果孩子生活在忍耐中，他就会学会有耐心和耐性。

24．如果孩子生活在表扬中，他就会学会感激和上进。

25．如果孩子生活在厚爱中，他就会学会回报温馨。

26．如果孩子生活在信任中，他就会学会诚恳待人。

27．如果孩子生活在肯定中，他就会学会不断努力。

28．如果孩子生活在微笑中，他就会学会乐观地面对一切。

第三，为了理解和帮助你的孩子，作为父母，你需要避免陷入大喊大叫的陷阱。本书提出了帮助你停止大喊大叫的25个办法。如果你想知道这25个办法分别是什么，就请阅读本书“第3天”的相关内容。为了理解和帮助你的孩子，千万要记住一点，没有什么事情会比你与孩子进行权力之争更糟糕的了。因此，避免踏入权力之争的陷阱就显得至关重要，关键在于让你的心灵不受输赢感的控制。父母应避免与孩子产生情绪化的权力争夺战，不要把自己降低到与叛逆孩子不成熟的情感水平差不多的层次。本书提出的避免你和孩子之间产生权力之争的秘诀有哪些，本书“第4天”的相关内容将为你解开谜团。

第四，要想很好地帮助孩子走出叛逆的泥潭，就要对他们进行正强化。加强孩子的积极转变，对孩子的积极行为进行表扬就显得尤为重要。在所有的表扬策略中，口头表扬最受青睐。口头表扬之所以是最好的奖励方式，是因为它可以随时给予，而且不需要花一分钱。那么到底如何进行积极表扬呢？请参见本书“第5天”的相关内容。当然，针对叛逆行为进行可靠的纪律约束也必不可少，但有效的纪律需要深度的理解和练习。如何进行可靠的纪律约束，请详细阅读本书“第6天”的相关内容。

第五，为帮助孩子，你需要寻求家庭成员的支持，也要寻求学校的帮助。至于如何寻求支持与帮助，请参见本书“第7天”和“第8天”中的相关内容。另外，叛逆孩子的家长需要了解的是，有些孩子可能存在着一种或更多的心理健康问题，诸如身体健康焦虑症、抑郁症、学习障碍、强迫症、恐慌症、吸毒、社交恐惧症、自闭症谱系障碍。这些心理障碍如何诱发他们的叛逆行为，请参见本书“第9天”的相关内容。

 

亲爱的父母们：

如果你们真爱孩子，就陪他一起成长，做个放风筝型的父母，做到心中有天空，眼中有目标，手里有分寸，脚下有土地。

如果你们真爱孩子，就远离攀比，做个心平气和的父母，把孩子的错误和失败看作他成长的经历和机会，能够为孩子取得的小小成功发自内心地感到自豪。

如果你们真爱孩子，就适当地给孩子减压，因为最后一根稻草可能会压死一头牛，积累压力是件非常可怕的事情。

如果你们真爱孩子，就让他独立，做个适当放权的父母，尊重孩子拥有独立空间和时间的要求。

值得一提的是，本书的“第6天”和“第9天”分别由苏凤荣和杨银玲初译，我进行了校译。另外，我还要对我的学生李卫平、叶林琴和娄佳佳所提供的帮助表示感谢。

我还要感谢大力支持我的丈夫于志远先生、儿子于淼。他们永远是我工作和生活的动力，是我顺利完成此书翻译任务的精神支柱。

一切感谢之心、感激之心皆因本书而起！

陶志琼教授

宁波大学教师教育学院

2013年10月12日