别让拖延症害了你
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第3章 天生拖延还是后天所致,你真的无法改善现状吗

生活中,在提到为什么产生拖延症时,一些人说:“我天生就拖延,没救了。”其实事实并非如此,拖延行为是后天所致,而并不是先天形成的,他们这样解释,也无形中会形成一个心理定式:我注定拖延,注定无法改变现状了。而其实,要根治拖延症,我们首先还是要找到拖延的根本原因。那么,到底是什么让我们最终选择一直拖着呢?