记不住大多数人的电话号码，只能记得一生中接触过的人中很少部分的姓名，经常忘记顺手放下的东西，最要命的是你觉得记忆力随着年纪的增长迅速下降。这些情况都只是记忆没有得到正确使用才出现的，如果经常使用记忆，记忆力在人的一生中可以得到不断的完善。科学研究和统计表明，人的记忆在20岁前处于发育阶段，30多岁达到峰值，之后随着衰老进程，大脑每10年大约萎缩2%，记忆会有少许下降，但在60岁前通常不会有任何感觉。因此任何人在任何年龄，都具备练就超级记忆力的条件。
