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本书的四大特点
为了让读者认识、敢吃、会吃野菜,我们编写了本书。人们耳熟能详的野菜有鱼腥草、蕨菜、蒲公英、车前草、黄花菜等数十个品种。其实,全国的野菜品种成千上万,常见的营养成分高的有100多种。本书精心筛选出5大类、91科、226种野菜,详细介绍每种野菜的别名、分布、形态特征、食用方法及药用功效等。
详细来说,本书有如下特点:
一、常见野菜:“常见”与“营养”是我们筛选野菜的重要标准。本书精选最常见、最具营养价值的野菜。每种野菜统一使用中文学名,并配有拉丁文名和各地的别名,方便读者认识、查找。
二、全彩图片:本书为每种野菜配备一张高清晰的彩色照片、一张细致描绘野菜各部位特征的彩色手绘图,以图鉴的形式展现,方便读者辨认、采摘。
三、食用方法:野菜营养丰富,但如果没有合适的料理手法,可能难以下咽。本书收录了关于野菜的现代吃法,并根据种类的不同提供具有针对性的烹饪方法,让你吃出新意,吃出健康。
四、食疗功能:作为一本美味与保健兼备的野菜图典,本书详细考证各种野菜的药用疗效,为读者提供参考。
本书既是现代人认识、采摘野菜的指南,也是严谨的科普读物,兼具实用和鉴赏价值。我们可以按照书中的指引去田间寻觅野菜,也可以在遇到某种不认识的植物时,根据书中内容进行查询。
在本书的编辑过程中,我们得到了一些专家的鼎力支持,也有很多读者对本书的制作提出了宝贵意见,在此一并感谢。由于水平有限,书中难免存在差错,恳请广大读者批评指正。
编者谨识
2012年9月