按摩人体经络的古代导引术

这幅《导引图》描绘了我国古代通经活络的传统功法——导引术。导引术是我国古代的一种养生术，早在春秋战国时期就已经非常流行，后来，道教将其逐渐发展为一套完整的修炼方法，使其更加地精密合理。通过各种结合呼吸的导引形式，可以有效地按摩人体经络，使其保持畅通无阻，以达到益寿延年的效果。