第五章 创造幸福生活的根基

家需要爱，而不是工作

在面对各种工作与生活方式对家庭形成的挑战时，你必须要给家庭生活一些空间、一些氛围，尽量让工作与家庭取得一种平衡。当你把家庭也当作一种工作场所后，你便没有更多的时间来表达与家人的亲情与爱，更没有回顾过去、展望未来的空间。这时，你一定要问问自己，家庭对自己意味着什么，好好想想工作与家庭的关系。

如果说家庭是一个避风的港湾，一个生活的空间，一片可以独处而不受任何外界干扰的净土，那么你最好不要把工作带回家。虽然家不是与世隔绝的世外桃源，但是任何一个温馨的家庭都会由于繁重工作的“践踏”而变得不再和谐。请看下面这则例子：

艾森伯格是一个非常优秀的商人，虽然他很敬业，虽然他认为“家与办公室将走向融合”，但是他从不会在妻子面前为一天的工作而表现出任何沮丧，也从不会丢开女儿去写自己的文书，他经常会抱着女儿，给她讲《白雪公主》等许多童话故事，女儿会听得非常入神。

一次，他却意外地将工作带回了家。那也是他印象最深的一次：“那次，女儿继续让我给她讲一些童话故事，起先我只想哄她入睡，这样我就可以完成自己的一份工作计划。可是，她并不放过我，我只能冲着她大声喊：‘你这个讨厌的小东西，到底有完没完？快去睡觉，我还有工作要做！’女儿委屈地哭了，她告诉她的母亲，我对她是多么的不友好，所以，那次我与妻子吵了一架，妻子最后问我：‘你认为家庭到底应该是什么样子？’我回答她说：‘给我一点点时间，让我把工作做完。’妻子虽然原谅了我，但是我突然间意识到，工作开始侵占家的空间与时间，对和谐的家庭生活正在形成威胁。从那以后我再也没有将工作带回家过，我的家庭又恢复了原来的和谐与幸福。”

家庭需要的是爱，并不需要工作。当你忙碌了一天后，希望自己回到家里是一种怎样的感觉呢？如果整天都让紧张的气氛充斥着自己的家庭，第二天你还会有高涨的工作情绪吗？还会有充沛的精力加班加点吗？不论你的事业是成功，还是失败，你都需要为家庭付出一份真爱，因为除了家庭，永远没有谁会支持着你走得更远，走得更稳健。

品味生活的艺术

在日常生活中，我们常常可以看到两种生活状况迥然不同的人。一种人是每天风风火火，又忙家务，又忙孩子，又应付工作，又应酬于亲朋好友之间的交际，又惦记着股市行情，又盘算寻找一份第二职业，又关注着分房动向和职称评定，又算计着如何赢得领导信任以谋个一官半职，如此等等。总之，他们是行踪不定，难得清静，一副大忙人的样子。但是，他们实则是忙乱不堪，制造噪音，不自觉地干扰他人平静的生活。他们的办事效率是否高效、生活是否充实姑且不论，但客观地讲，活得好累，想必是他们想否认也否认不了的人生感受。

而另一种人，则与之截然相反。他们不但把家务和孩子料理得十分周到，井井有条，而且工作干得有条不紊，人际关系正常和谐。他们也不是不关心职称、住房什么的，甚至也可能与股票、第二职业之类的东西有关系，但是，他们却以高效的工作成绩、平和的人际关系和高超的生活艺术等，赢得了领导和同事的称赞。他们给人一种特别有条理、特别自信、特别轻松愉悦的感觉，其自身的内心感受，想必也大概如此吧。

那么，纵观如上两种人的生活，一定会有人感到不解。其实，道理很简单，那是两种不同类型的人所走出的不同生活轨迹——由于他们处世哲学不同、个人素质不同、生活艺术不同，所以才走出了截然不同的生活之路。正因如此，他们在工作、生活、为人处世等方面的收效也各不相同。

有的人，他们或者不甚清楚自己为谁活着、应该怎样活着，于是无聊、迷惘、今天不想明天、明天不回首昨天，生活失去了目标；他们或者生活总不得要领，找不到属于自己的位置，有时乱串角色，四处流浪；有时自行设计角色，结果迷失了自我。这都是由于他们不懂得科学生活的艺术所致。

47岁的美国人南希，在众人的眼中是一个成功的职业女性。她独立，能干，有私人小汽车，在郊区还有一套不错的大房子，经常有机会出入一些重要聚会。很多人都羡慕南希，可是她却有许多别人不知道的烦恼。南希说：“虽然我的一些成就让人刮目相看，我却想不透大家夸赞我什么。我这一辈子都在努力成就这样或那样的事，可是现在我却怀疑‘成就’究竟是指什么了。我永远在压力下工作，没有时间结交真正的朋友。就算我有时间，我也不知道该如何结识朋友了。我一直在用工作来逃避必须解决的个人问题，所以我一个任务接一个任务地去完成，不给自己时间去想一想我为什么要工作。假如时间可以退回去十年，我会早一些放慢脚步考虑一下，学会用心地生活，那就不会像现在这样感觉疲乏了。”

过一种简单生活，这是一种全新的生活艺术和哲学。它首先是要外部生活环境的简单化，因为当你不需要为外在的生活花费更多的时间和精力的时候，也就能为你的内在生活提供更大的空间与平静。之后是内在生活的调整和简单化。这时候的你就可以更加深层地认识自我的本质，现代医学已经证明，人的身体和精神是紧密联系在一起的，当人的身体被调整到最佳状态时，人的精神才有可能进入轻松时刻；而当人的身体和精神进入佳境时，人的灵魂，也就是人的生命力才能进行简单化，然后才能达到更上一层楼的境界。

你是否体验刚刚从身边溜走的生活？你是否真正明白自己现在的感受？你的时间为什么总是很紧张？有没有更简单一些的生活方式？也许你早已经习惯了都市快节奏的生活，你不必离开它，更不必让生活后退，你只需换一个视角，换一种态度，改变那些需要改变的、繁杂的、无真正意义的生活，然后全身心地投入到自己的生活中。无论你是在城市还是乡村，无论你是贫穷还是富有，无论你是在美国还是在中国，你都可以享受到生活的酸甜苦辣，都可以感受蓝天、空气、阳光和大自然的魅力，都可以追逐人与人之间的亲情、爱情和友谊，进而营造快乐的生活氛围。

对生活琐事说“不”

有相当一部分人把他们的大好时光浪费在生活琐事上，常常花费宝贵的时间和精力去做一些没有任何价值的事。这样并不能使他的生活过得有意义，相反，只能使他为生活所累。当一艘轮船的载重已经威胁到航行的安全时，就应该毫不犹豫地把那些无价值的货物扔向大海。我们应该学会无视那些琐事，让它们顺其自然。否则，只会让自己感到烦躁而没有任何好处。

许多看似不起眼的小事总是给我们的生活带来烦恼，就像别在衣服里面的别针，你拿不掉它，它却不时地戳痛你。

生命短暂，精力有限，我们没有资本供自己挥霍。如果想充分利用生命中的每一天，为社会做些有益的事情，实现自己的价值，就必须去做值得自己投入时间和精力的事。许多人在小事上空耗精力，真正的大事却没有足够精力去做。就像有漏洞的锅炉，蒸汽在没有驱动活塞，产生能量之前，已泄漏得一干二净。这种人往往是白费力气，于己于人毫无用处，甚至总是帮倒忙。

众所周知，现在有些追求时髦的青年常常花大半天的时间，在精品店、时装店里挑一些平时根本不穿的衣服，有时逛了大半天却不买一件，把自己弄得筋疲力尽。如果时间和精力浪费在诸如此类的小事上，真是太可惜了。如果能把这样的时间用在自我完善、自我提高上，或者用来帮助他人，为社会做一些力所能及的善事，则是非常有意义的。

我们的社会上，把宝贵的时间和有限的精力浪费在无聊之事上的人实在太多了。他们会不惜代价去挑选一些很精致、但自己平时却不太用的东西。要知道，在选择物品时有着较高的品位很重要，也很必要，本无可厚非，但如果过分地把时间浪费在这些琐事上，则是可鄙的，如果形成习惯就更不幸了。

有选择地抛弃生活中的一些琐事，这样，会使你的生活变得更充实、更快乐。