序曲

没有动力，练习可能永远不会发生。动力是种不可思议的强大力量。描述动力产生的原因有点像盲人摸象，要把它全弄明白不太容易。比这更难的是，搞清楚是什么让你的动力消耗殆尽的。这一部分，让我们来了解一下动力的一些强力来源吧。