心理学与情商
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心理暗示决定你的行为

爱默生说:“一个人就是他整天所想的那些。”思想就是一个雕刻家,它可以把你塑造成任何你想成为的人,或者你最不想成为的人。

一个女明星说过:“小的时候我看到别的小朋友长虎牙,非常羡慕,于是每天对着镜子默念,给我一颗虎牙吧,给我一颗虎牙吧……结果后来我就真的长了一颗虎牙,可是等我长大了之后我才发现真的很难看,只好又去牙医那里磨掉!”

一个女人说过这样的话:“我年轻的时候发过誓,以后绝对不嫁姓史密斯的男人,也绝对不嫁年纪比我小的男人,更不会去从事洗盘子的工作,可是现在,这三件事我都做过了。”

也许你也经常遇到这样的情况,你特别希望发生或者特别不希望发生的事情,都会很容易发生。你也许很奇怪,觉得这仿佛是某种看不见的力量在左右着你的生活,所以有人说:“只要你的愿望足够强烈,那么世界是可以听到你的声音的。”真的是世界听到了你的声音吗?还是说听到你声音的其实只是你自己?

没错,真正左右你生活的那个神秘力量就是你的思想。思想之所以能够改变一个人的命运,是因为它会在人的心灵深处形成心理暗示,而心理暗示的好坏决定于一个人情商的高低。也就是说,情商高的人的自我心理暗示中积极的成分居多,而情商低的人自我心理暗示中消极的成分占了上风。

道理很简单:如果你心里想的都是快乐的事情,你就能快乐;如果你心里想的都是难过的事情,你就会难过;如果你想到一些可怕的情况,你就会害怕;如果你脑子里都是失败的可能,你就会失败;如果你有不好的念头,你恐怕就会心烦意乱;如果你喜欢顾影自怜,那大家就会离你很远……

这些或积极或消极的心理暗示就是思想的能动方式,是一个人用语言或其他方式,对自己的思维、情感、想象、意志、知觉等方面的心理状态产生某种刺激的过程。它是一种启示、提醒和指令,告诉你应该注意什么,追求什么,致力于什么和怎样行动,因而它能支配和影响你的行为。也就是说,不同的意识与心态会有不同的心理暗示,而心理暗示的不同也是形成不同意识与心态的根源。之所以说心态决定命运,正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。

华特·雷克博士是美国著名社会学学者,他曾做过这样一项研究:他从两所小学的六年级学生中,找出两组截然不同的学生作为研究对象。一组是表现不好、被认为不可救药的学生;另一组是表现优良、被认为积极上进的学生。那些表现不好的孩子,他们在遇到某种困难时,往往会预期自己一定会有麻烦,认定自己糟糕透顶;而那些表现优良的孩子,相信自己在学习上会取得成功,生活上也不会遇到什么麻烦。

经过5年的追踪调查,结果正如他料想的那样:表现优良的孩子都能继续上进,表现不好的孩子则经常会出问题,其中还有人去过少年法庭。

结果表明,是孩子们的自我意识、自我评价左右了他们今后的发展方向。一个孩子如果有了消极的自我意识,就会有不良的表现,也就很容易被人们看成是“没出息 ”“没用”,甚至“有犯罪的意图”的坏孩子。而这些消极意识经过长期发展就会形成人们的潜意识,逐渐成为人们的习惯。当然,积极的自我意识也是一样。

心理学家曾经提出过一个“小巷思维”定义,就是说那些一直生活在小巷当中为了生活疲于奔命的人,即使在一个偶然的条件下离开了小巷,过上了富裕的生活后,当他们遇到问题时,又会很快回到生活在小巷时的那种状态。他们用当时形成的思维习惯去思考、解决问题,而那种思考方式其实是在一种消极的心理暗示下形成的,它的狭隘和消极阻碍了人们开放式的思维,也阻碍了小巷当中的人走上成功的道路。

如果你想摆脱“小巷思维”,取得更大的成就,那就需要用积极的心理暗示去取代消极的心理暗示,并且长期坚持,坚持无论遇到什么状况都用正面的方式去思考。因为积极的心理暗示只有经常进行、长期坚持,才能进入人的潜意识,影响人的意识。

如果你对自己的人生不满意,那就去改变自己的习惯,而习惯的根源自然是你的自我暗示。你需要做的是,长期做积极的心理暗示,自动把成功的种子和创造性的思想播撒到潜意识的沃土上,然后开出绚丽的花朵。你必须这么做,因为那朵花就是你的人生!