第36章 说出心里话

引言

把心里话说出来，有助于减轻你的心理疾病。

别人的缺点，并不需要你去经常关注。

一定要在每天睡觉前安排好第二天的工作程序。

去年秋天，我的助手坐飞机去波士顿...