养心养生广东靓汤精选
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芡实扁豆老鸭汤

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制作时间 180分钟

制作成本 28元

专家点评 健脾和中

适合人群 老年人

原材料 芡实60克,白扁豆90克,老母鸭1只

调味料 黄酒、盐各适量

做法

1 将芡实、白扁豆分别洗净。

2 将老母鸭治净,斩成小块,沥干。

3 起油锅,放入鸭块,爆炒3分钟,烹入黄酒,加适量清水,大火煮沸后改小火煲2小时,加入芡实、白扁豆再煮1小时,加盐调味即可。