制作时间 120分钟
制作成本 20元
专家点评 益气补血
适合人群 男性
原材料
猪蹄250克，章鱼干40克，花生仁20粒
调味料
盐适量
做法
1 将猪蹄洗净、切块，汆水；章鱼干用温水泡透至回软；花生米用温水浸泡备用。
2 净锅上火倒入水，调入盐，下入猪蹄、花生米煲至快熟时，再下入章鱼干同煲至熟即可。
