与孩子一起谈论成长中的悲喜
对于每一个人来说，当自己产生喜怒哀乐时，第一个想法就是与人分享。成年人都有和人分享信息的心理需求，对于孩子来说，也是如此，甚至这种需求比成年人更为迫切。科学家发现，90%的孩子都渴望自己可以和父母分享成长中的喜怒哀乐。
在一个家庭中，父母的关心和信任可以让孩子对父母更加尊敬和亲近，并且乐于向父母倾吐心声。当一个孩子和家长聊天时，他更希望得到父母专注的倾听、感兴趣的提问，同孩子一起分享他的沮丧，则会令他内心舒畅得多。
总而言之，沟通很重要，孩子的成长需要家长的建议或提出解决问题的途径，也需要家长的支持和理解。很多时候，孩子向家长抱怨，只是想发泄情绪，说完了，心情自然就好了。如果家长不了解孩子的需求，只想为他提供解决方案，可能会让孩子反感，甚至中止沟通。
迪迪放学回到家后，迫不及待地和妈妈分享这天的感受。
迪迪：当班长太累了，既要自己学习，还要维持纪律。
妈妈：既然不喜欢，就和老师说说不当了。
迪迪：可是我也很喜欢当班长，它让我觉得很光荣。
妈妈：既然你喜欢，那就不要再嚷嚷着说累了。
迪迪（沮丧）：可是喜欢不代表不累啊！
妈妈（无奈）：真不知道你到底要说什么。
……
谈过话后，迪迪只觉得情绪无处发泄，她不愿意继续交谈，因为她觉得无趣极了。如果妈妈换一种谈话方式，更注意倾听，谈话的效果就会有明显的不同。
迪迪：当班长太累了，既要自己学习，还要维持纪律。
妈妈：你今天好像很累。
迪迪：是啊，当班长让我觉得很光荣，可也让我总觉得有压力。
妈妈：嗯，我明白你的感受，我也曾经有过这样的情况。
迪迪：我该怎么做才好呢，真头疼。
妈妈：妈妈相信你一定能处理好的，来，让妈妈抱抱你。
迪迪：谢谢你，妈妈，我觉得舒服多了。
迪迪继续这样不停地讲着，她很兴奋，喜欢和妈妈说话，因为妈妈愿意当她的听众。
从这个例子可以看出，有时和孩子一起分享成长，只是倾听、感受和理解就行，并不需要过多地提出解决方法。
不过，这并不是说家长可以对孩子不闻不问，只要听他们抱怨抱怨就OK了。孩子们都喜欢被需要、被珍视的感觉，家长可以多体恤孩子，当他们发现自己被家人珍视和喜爱，那么他们会有一种莫名其妙的满足感。
有一天，我的女儿很沮丧地回到家中，放下书包一句话不说地走进了自己的卧室。我感觉到孩子一定是在学校里发生了什么不愉快的事情，然后敲开了孩子房间的门。
“妞妞，发生什么事情了？”我坐在孩子身边问她。
“我们班上的一个男生太讨厌了。我代表班级去参加学校举办的英语比赛，没有拿到奖项，心里本来就够难受了，谁知道他还在那里说风凉话，说什么英语学得好，不过是在我们这个班里还算行罢了，但跟其他班的一比较就差多了。”孩子说着说着竟然哭了起来。
“好了，妞妞，他是嫉妒你有机会去参加比赛。”我一边把孩子搂进了我的怀中，一边安慰孩子。
“妈妈，我也觉得我很糟糕，跟其他人一比。”孩子在我的怀里边哭边说。
“不，不管你成绩怎样，在妈妈眼里都是一个很好的孩子，是妈妈唯一的好孩子。”我轻轻地拍着孩子的后背，安慰着她。
孩子听了我的话后，哭了一会儿就不哭了，并对我说：“嗯，有妈妈支持，我就很幸福。”
孩子能够和家人畅所欲言，这是培养双方关系的大好机会，父母应该给予孩子更多的爱和理解，但是不要把孩子看成是弱者，这样会让孩子心中落下“我什么都做不好”的印象。
只有在父母理性的爱护之下，孩子才能够独立起来，才能够尽快成长起来。
【怎么听怎么说之现场演练】
和女孩交流有技巧
当女孩面对压力或者遭遇不愉快的事情时，情绪化往往比男孩更严重，她们希望有人能够在这个时候了解并且帮助她们。如果父母能和她一起谈论问题的细节，分享她的沮丧、迷惑、无助，对孩子的情绪控制能力和人格发展都大有好处。
1.想一想，你家女孩总是会抱怨些什么？
学习中的抱怨：_____________________________________________
生活中的抱怨：_____________________________________________
对自己的不满意：___________________________________________
通常，当女孩遭受压力的时候，她们会抱怨“我的学习成绩为什么上不去”“我讨厌那个女生，她长得比我漂亮”“为什么我总是这么倒霉”“该死的考试什么时候能结束”，用诸如此类的话来表达她的烦恼、失望和挫折。
2.在女孩情绪不好时，你一般什么反应？
A.对孩子的暴脾气加以批评____________________________________
B.能哄则哄，否则她闹起来让人头疼______________________________
C.耐心地给孩子讲各种道理，直到吵起来___________________________
D.耐心地听她说，不辩解______________________________________
其实，女孩情绪不好时，只需要我们对她的挫折表示关心，让她感受到支持，仅此而已。我们倾听她抱怨，不用太长时间，她的情绪就会慢慢好转，也不再觉得这些是压力了。
3.你会有意识地鼓励女孩广交朋友吗？
A.顺其自然，没在意过________________________________________
B.鼓励她，这很重要_________________________________________
一般女孩都很关注自己的人际关系，她们喜欢根据个性上的差异，组成一个个趣味相投的小团体。如果一个女孩觉得自己不能够被团体接受，她就会感到孤立，从而产生自卑、怯懦等情绪。所以，我们要鼓励女孩广交朋友。
4.女孩遭遇失败，你会怎么做？
A.批评她_________________________________________________
B.安慰和鼓励她_____________________________________________
当女孩遭遇挫折的时候，其实在内心需要别人的同情。比如说，女孩在比较重要的考试中失败了，有的家长就会一味责怪她“真没出息”，有的则是同情安慰，积极开导：“这次的题目出得也挺偏的，你可以选择复读，还有机会。”前者的态度只会让孩子更加痛苦，后者的态度才是正确的。
分享孩子的喜怒哀乐
每个人的成长过程中都会有悲喜，也需要人分享，这会让悲伤减少、喜悦增加。作为父母，一定要主动与孩子讨论成长中的喜怒哀乐。