第10章 打造强大的意志力

拖延症是人们的一种心理上的借口，归根到底还是意志力的问题。如果要真正治愈拖延症，需要靠个人意志力。

意志力并不存在拥不拥有的问题，只要严于律己，就能做到。意志力并不是生来就有的，而是靠后天培...