图解:从头到脚谈养生
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口腔溃疡不容忽视

口腔溃疡是人体阴阳失衡的典型表现,它虽不是什么重病,却时时给人的生活带来不便与痛苦。

身体亏虚和寒湿较重所致的口腔溃疡会反复发作,这时要在饮食上忌掉所有的寒凉食物。另外,还要用艾叶煮水泡脚,将虚火引下去,一般泡一两次就好了。

胃有火气、肝热,就很容易患口腔溃疡,有时还会伴随口臭。如果想治好口腔溃疡,就每天坚持敲腿内侧的肝经和腿外侧的胃经,每次敲15分钟。只要肝平了,胃好了,口腔溃疡自然就会好。

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◎口腔溃疡虽不算是大病,但给人们的生活带来不便和痛苦,且容易反复发作。