脱稿讲话可以速成
现代生活节奏快似乎成了人们的共识，各行各业也在加速度增长。于是“速成”这个概念成了人们面对一项新知识新技能的第一想法。然而，并不是所有事情都可以通过“速成班”学会的，脱稿讲话就是如此。虽然市面上关于“好口才速成课”之类的培训、书籍等很多，但脱稿讲话并不是几天就能练成的能力。
任何事情都是有规律的，脱稿讲话就是一种规律性的技能，需要循序渐进，不能一蹴而就。俗话说“一口吃不成胖子”，脱稿讲话也是这样，它需要我们从易到难，一步一步练习实践。虽然有人说养成一种习惯或改掉一个坏习惯，需要连续重复练习21次，但如果想要21次就能顺利脱稿，显然是不可能的。
脱稿讲话是靠长期的训练得来的。古今中外所有口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家无一不是长期刻苦训练而获得成功的。
我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练习讲话。从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的长期训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的辩才。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的说话能力。
语言能力的练习
想要有好的表达能力就必须进行语言能力的练习，具体来说可以通过以下方法进行练习：
1.增大词汇量的储存
词汇是语言的基础，语汇贫乏会造成语流阻断、语言无味、语无伦次。
2.在实践中琢磨
多在实践中琢磨，我们可以倾听别人的演讲，寻找其中的语言缺陷和用句的精妙之处，也可以和朋友互相练习等。
美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾无数次地对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
这些名人与伟人为我们训练口才树立了榜样，我们要想练就脱稿讲话的能力，就必须像他们那样，一丝不苟，不断训练。所以说，脱稿能力需要的是慢功。而有些人之所以在脱稿讲话上遇到了各种困难，并不是因为脱稿本身的难度系数大，而是练习者太过心急，耐不下性子进行系统的、有针对性的学习。