多肯定自己的成绩

人们不敢肯定自己的成绩，原因可能有多种，比如：过去的失败经历让我们觉得自己不够成功；身边的人的评价，尤其亲友的否定会让我们倍加沮丧；周围的人很优秀，出于比较的压力，往往会得出自己不够出色的结论……

无论是何种的妄自菲薄，最终受到影响的还是我们本身。过多的自我否定会带来恶劣的情绪，诸如自卑、焦虑、自闭等。

自信能够给人以满足感，产生满意、快乐、积极的情绪，可以化渺小为伟大，化腐朽为神奇。

著名的女作家三毛曾经是一位特别自卑的人，并最终导致了严重的自闭症，对世界充满失望，也不敢肯定自己的成绩。

1948年，三毛随父母去台湾，当时她6岁，刚上小学，对太浅的语文课不感兴趣，却特别爱读《国语日报》、《东方少年人》、《学友》等报刊。她有时还读鲁迅、冰心、郁达夫、巴金、老舍等人的书，对鲁迅的《风筝》感动得了不得。

小学五年级时，她迷上了《红楼梦》。在中学里，她因沉迷于《水浒》、《今古传奇》、《复活》、《死魂灵》、《猎人日记》、《莎士比亚全集》等“闲书”而不能自拔。以致初二第一次月考，她4门课不及格，数学更是常得零分。初中二年级第二学期，因为怕留级，她决心暂不看闲书，跟每位老师都合作，凡课都听，凡书都背，甚至数学习题也一道道死背下来。这样她的数学考试竟一连得了6个满分，引起了数学老师的怀疑，就拿初二的难题考她，她当然不会做。数学老师即用墨汁将她的两个眼睛画成两个零鸭蛋，并令她罚站和绕操场一周来羞辱她。这严重地损伤了她的自尊心，回家后她饭也不吃，躺在床上蒙着被子大哭。第二天她痛苦地去上学，第三天去上学的时候，她站在校门口，感到一阵晕眩，数学老师阴沉的脸和手拿沾满浓浓墨汁的大毛笔在她眼前晃来晃去，耳边轰响着同学们的哄堂大笑。她双眼顿时变得异常沉重，不敢进校门。

从那天起，她开始逃学。她不愿让父母知道，还是背着书包，每天按时离家，但是她去的不是学校，而是六犁公墓，静静地读自己喜欢的书，让这个世界上最使她感到安全的死人与自己做伴。从此，她把自己和外面的热闹世界分开，患了医学上所说的“自闭症”。

这个数学老师如此残暴地摧毁了三毛的自尊与自信，使她成了一个“轨外”的孩子。好在父母疼爱她、理解她，当他们了解真相后，即为她办了退学手续，自此，她“锁进都是书的墙壁……没年没月没儿童节”的世界里。她甚至不与姐弟说话，不与全家人共餐，因为他们成绩优异，而自己无能，她曾因此自卑地割腕自杀，但为父母所救。

然而，三毛毕竟是坚强的，她最终走出了灰暗的岁月，成为一名热爱生活的自由作家。

大发明家爱迪生还在上小学的时候，一次手工课上，老师要求学生把家庭作业拿出来展示。每个孩子都拿出了像模像样的作品，只有爱迪生拿出了一把歪歪扭扭的木头小板凳。老师看了非常失望，对爱迪生说：“只要你能找出比这更烂的板凳，我就不给你零分。”

爱迪生从桌子里拿出了两个更加歪歪扭扭的木头小板凳，说：“这是我开始做的两个，我想以后我能做得更好些。”

正是这个手工课差点得零分的爱迪生，用自己的一双巧手和智慧的大脑发明了无数神奇的机器，彻底改变了人们的生活。是什么使爱迪生有如此大的进步呢？是自信心。虽然第三把小板凳仍然是不像样的作品，但是爱迪生从中看到了自己的进步，从而坚信自己将来可以做得更好。

心理学有一个著名的实验，受试者在心中默念：千万不要想象粉色的带斑点的大象，这时受试者的大脑中就会出现粉色的带斑点的大象的形象。在一次足球比赛中，最后进行点球大战，一个世界级的足球名将竟然把球踢出了门外。教练问他为什么会失败？他说他满脑子想的就是千万别把球踢出门外。

人们越是盯住自己担忧的事情，就越容易出错，既而影响自己的信心。

要想取得卓越的成就，就要先从肯定自己的成绩开始。习惯自我肯定的人总是比习惯自我否定的人更容易接近成功。